Как справиться с эмоциями?

Вот никогда бы не подумала, что смогу так скучать по человеку.

Познакомились мы с ним год назад. Это мой инструктор по вождению. Но после получения прав мы не перестали общаться. Водили, переписывались, встречались где-то.


На данный момент он уехал жить за границу — планировалось это с момента санкций. Решение окончательное пришло в марте.
Я думала шутит и тут он сентябре заканчивает свои дела и реально уезжает с семьёй.

Как я расстроилась. Даже слезу пустила.
Понятно, что не сказала ему об этом.

Продолжаем общаться, ждёт своего приезда в Спб, как все наладится, может и вернётся.


А причина в том, что именно своим отношением, поведением, советами — он мне напоминал и напоминает моего папу, которого не стало в 2017 году.
Человек очень хороший.
И такая тоска по нему, как переключиться — не знаю(


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ясно Понятно

С эмоциями справиться поможет психолог. Я вот поняла, что зашкаливают, пошла разбираться, отчего же меня так накрывает

Пожаловаться
Татьяна Сергеевна
Ясно Понятно 

Мне так лень ?

Пожаловаться
Ясно Понятно
Татьяна Сергеевна 

Иногда полезно ) если не вывозишь. Если вывозишь тоже полезно ))

Пожаловаться
Татьяна Сергеевна
Ясно Понятно 

Да я в психологов после огромного опыта не верю. У меня их было 5 за жизнь ?
Плюс — лень, реальная.
Ремонт на носу. Не до психолога.

Пожаловаться
Ясно Понятно
Татьяна Сергеевна 

Сколько сеансов было в общей сложности?)

Пожаловаться
Татьяна Сергеевна
Ясно Понятно 

Они с разными. Основные помню только. 1 психолог из ЖК — я её просто удалила с 1 раза и она отказалась от меня.

Психолог из УФСИН 3, но там по ситуации одной, но её помощь была на уровне, как бы я пила с подружками и высказывалась.
Нового она мне ничего не сказала.

15 из центра психолого-педагогической медицинской и социальной помощи. Так там были встречи 1×1, так и с родителями. Толк 0.

Остальные в частном порядке, но их я не помню особо. Но там тоже пару раз.

Пожаловаться
Татьяна Сергеевна
Ясно Понятно 

Не удалила, а уделала*.

Пожаловаться
Ясно Понятно
Татьяна Сергеевна 

Много ходила )) даже за курс 15 сеансов тоже никакой пользы для себя не извлекла? Никаких изменений в себе и в жизни?

Пожаловаться
Татьяна Сергеевна
Ясно Понятно 

Нет ? Представь себе. Точнее извлекла — я забила на всех и на все большой болт и моя жизнь пошла на днище полное.

Пожаловаться
Ясно Понятно
Татьяна Сергеевна 

Ну вот. Я за время терапии заметно подросла )) улучшила своё ментальное здоровье так сказать ))

Пожаловаться
Ясно Понятно

Сейчас опять пошла, пора делать новые шаги )

Пожаловаться
Татьяна Сергеевна
Ясно Понятно 

А я в запой ушла ?

Пожаловаться
Ясно Понятно
Татьяна Сергеевна 

Было плохо, решила сделать еще хуже )

Пожаловаться
Вероника

Ну если он тебе как отец, то зачем переключаться?) Вы же общаетесь пока так? Когда-то же это всё закончиться и он приедет)

Предыдущая статья
Девочки, РЕПОСТ!
Следующая статья
Вот как их можно