Переход на один сон

Последние дни с дневными снами беда прям. Режим начал меняться резко. Дочка встаёт где то в 8:30. В 11:30- 12 дня первый сон. На удивление стал длинным, когда от силы час спала раньше. Сегодня на прогулке проспала 2.5 часа. Как и вчера — легли на второй в 17, но уснула только в 18. Хочет спать, трёт глаза, капризничает, но заснуть трудно очень. Как ваши дети переходили на один сон? Я так понимаю дочка начнёт скоро сбрасывать второй. Он короткий, от 30 до 60 мин максимум.

Но если вб увеличится, то и на втрой сон захочет в 19, потом в 20. Укладывать в ночь — утром раньше встанет, опять все собьётся и так порочный круг.
Расскажите, как перестраивали режим, чтобы последний сон не превратился в ночной уход ))
Во сколько вставали и во сколько ложились?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Анастасия

2,5 часа за один сон многовато, конечно, ребенок и не хочет потом спать на дс, потому то высыпает норму. На 1 дс нужно переходить при вб больше 5 часов

Пожаловаться
Ксения
Анастасия 

Ну не будить же. Если разбудить, то капризы и вялая. Про вб спасибо )

Пожаловаться
Наталия
Ксения 

Конечно будить, а как еще? Первый сон 1.20 в идеале, второй тоже можно столько, но лучше час. Лучше днем недоспать, чем переспать. Вб у вас не дольше 10.30 должен быть.

Пожаловаться
Анастасия
Ксения 

Я бужу, если пересыпает. Создаю условия для комфортного самостоятельного просыпания (открываю шторки), начинаю немного шуметь. Зато потом ночью нормально спит и во вб нет проблем

Пожаловаться
Ксения
Анастасия 

Я отпустила ситуацию, как спит так и пусть. Ночью проблем нет )

Пожаловаться
Валентина
Вообще рановато, но если пробовать 1 сон я бы посоветовала тянуть подольше первое ВБ
Пожаловаться
Юлия

У нас до сих пор спит 2 сна… вечером тяжело уложить. Но один она не тянет

Пожаловаться
Ксения
Юлия 

Вечером сколько спит? Ну вот у нас тоже трудно. И причём так долго может быть думаю. Надеюсь не до 1.5 лет ))

Пожаловаться
Юлия
Ксения 

Она оба сна спит час, час двадцать. То есть в сумме 2,5 часа примерно. Ночь 9 часов. Иногда, она спит долго с утра, тогда я её тяну на один сон. Был эпизод когда это длилось неделю:) но сейчас опять 2

Пожаловаться
Ксения
Юлия 

У нас ночь длиннее. От 10 до 11 обычно. Если прям уматается, то и 12 было дело

Пожаловаться
Юлия
Ксения 

Так вы и маленькие еще:)

Пожаловаться
Elenка

На один конечно рановато, это может быть временным явлением ещё. Мой на один сон где то в 1,1 перешёл. Вставал в 7:30 примерно, в 13:00 сон и до 15, а то и 16 и в 20:00 отбой в ночь.

Пожаловаться
Ксения
Elenка 

Ну дети и не всегда сразу сбрасывают. Мыьарства долго могут быть )) Спасибо! А гуляли в какое время ?

Пожаловаться
Elenка
Ксения 

Гуляли вчера во время бодрствования, с утра или после обеда, если погода хорошая, то и утром и вечером

Пожаловаться
Ксения
Elenка 

Мою укачивает в коляске всегда, даже если только проснулась )

Пожаловаться
Наталия

Рано, очень рано на один. В с 20-21 ночь и в 7 подъем, дневной сон был в 10 и в 15, суммарно 2.30.

Пожаловаться
Ксения
Наталия 

У всех по разному. Есть дети кто, не поверите — с 6 месяцев тусуются на одном дневном ) Спасибо! Надеюсь мы в 7 не будем вставать 😂

Пожаловаться
Ксения
Наталия 

Если моя будет спать 2:30-3:00 за один, то думаю тяжко будет со вторым сном …

Пожаловаться
Наталия
Ксения 

А чем плохо в 7 вставать? По-разному — это исключение.

Пожаловаться
Наталия
Ксения 

Так а с чего один сон такой длинный?

Пожаловаться
Ксения
Наталия 

Мне лично с мужем не комфортно в 7)) Дочка тоже не вставала никогда так. Надеюсь, что и продолжит ))

Пожаловаться
Ксения
Наталия 

Без понятия. Резко начала спать так много. Ничего не менялось. Первый сон вот такой длинный стал. Второй с капризами и короткий. Будить тоже не вариант — капризы и вялая если не выспит своё

Пожаловаться
Наталия
Ксения 

Так это вам с мужем, ребёнок то тут причем?)) Физиологично в каждом возрасте просыпается в определённый промежуток времени, а не тогда, когда вам удобно)) до года с 7-8 подъем, а после 6-6.30, и это норма для детей, если не хотите, чтобы копились перегулы, недосыпы и тд надо следить за временем, но на 1 сон даже в год рано

Пожаловаться
Наталия
Ксения 

Все правильно, ваш ребёнок высыпается в первый сон, вы что, надо дробить, режим у нее поплыл, ей самой так тяжело