Как перестать много жрать из-за нервов? последнюю неделю много нервов, ем как не в себе головой это понимаю, но остановиться не могу
Как перестать много жрать из-за нервов? последнюю неделю много нервов, ем как не в себе головой это понимаю, но остановиться не могу
Ешьте, как надоест перестанете
Найдите способ справляться со стрессом. Хобби, спорт, просто гулять ходите