Доброй ночи всем!!! Девочки, подскажите, пожалуйста, как наладить режим ребенка?! Стал засыпать в час ночи, бывает иногда в 2 часа. Предварительно до этого ложится в 18-19 ч, встает в 21-22 ч и не могу уложить :( Уже просто не знаю, что предпринять. Сыночку 11 месяцев, скоро 1 годик.
2 сентября 2012 15:46
ДДобрый день! Подскажите пожалуйста, моему ребенку 1 годик был 22 августа и уже почти две недели она стала плохо кушать, я ее кормлю а она высовывает язычок и выплевывает всю пищу, а когда ее отвлекаем она вроде покушает, но зато потом играет и может … Читать далее
23 января 2015 19:49
наконец-то ддобралась до пк а то все стелефона сидела. вот мы в новый год в детском саду, нам тут 11 месяцев сразу скажу костюм шила сама, ни разу не шила на машинке просто захотелось сына санта клаусом сделать :) тут на новый год моя сестра двойняшка … Читать далее
Ложимся с 1 до 2 примерно все вместе. Ночь замечательная. Встаем в 11-12
У нас также у сына. Но нам наоборот только в кайф
Буду пробовать Ваши советы. Надеюсь получится.
В возрасте до 1,5лет в идеале долго быть 2 дневных сна. Иногда это ранний под утренний в 10-11, если подъемное тоже рано( с до 7 утра). Второй в районе 15-16 часов. Тогда к 20.00 малыш будет уставший, но не перегулявший.
Вообще запомните, ночной сон у детей должен быть не позже 22.00, иначе и ночь капризная и просыпаться будет под утро.
С сыном я старалась держать режим дочек старших. Бывало засыпал второй сон и в 16 и даже в 17 часов. Тогда не давала спать ему больше часа и сразу после сна шли активно гулять, играть и т.д
У нас отбой всегда был стабильно в 22.00-22.20 и подъем в 8-9 утра. Но мои дети не ходят в сад и режим я регулирую сама.
Вам советую активнее проводить время бодрствования ( на прогулке дети устают сильнее чем в квартире, хотя кажется активность одинаковая) ну и не давать малышу перегуливать. Так постепенно приучите ребёнка к более длительному ночному сну.
Честно, я как ленивая мама, обожаю когда дети спят на улице. Дочки-двойняшки до 2х лет спали на улице в коляске и это спасло мою спину ( первые шаги ходили дома) и мои нервы.
И тут главное держать режим прогулок, приучая ребёнка сидеть в коляске, глазеть по сторонам, возможно что-то жевать и засыпать.
С сыном вообще идеально было, 2 прогулки на улице он спал, а я играла, общалась с дочками или подругами. В 1,5г примерно перешли на 1 дневной сон, и т.к было лето и очень жарко днём гулять, стала приучать света спать дома в кроватке — ритуал дневного сна после обеда прекрасно работал до 3,5лет .
Я будила раньше, часов в 10.Первый сон в 13:00, втрой в 17:00.
В 9 начинала хотеть спать, набирала ванну, мылись и потом спать, если после этого пыталась проснуться, укачивала.
1-2 дня и всё, сейчас сама в 9-9:30 встаёт
У нас сейчас то же самое. Иногда помогает очень сильно его устать перед сном. Таскать его, играть, целовать и т.д. короче мучать бедного 😄 по-другому никак. Это все делаю часа 3-4 и тогда, ВОЗМОЖНО, он не проснется до утра. Но помогает через раз
Судя по тому, сколько Вам месяцев, мало очень спит. И ведь не знаешь, что делать?!!
Впринципе, он спит нормально. ВБ мы выдерживаем между снами. На прогулках хорошо спит. Но вот уснет в 19-20, пол часа проспит и вот он я! Наш максимум- уложили в 02:35 с боем 😃
Сегодня мне помогло то, что я описала. Вчера нет))..
Ну нужно потянуть хотя бы до 20.00, а так он конечно переспит и начинает играть..
Когда подъем? Какое ВБ? Сколько снов?
Подъем в 7 утра, но вот вчера проснулся в 9 впервые.В течении дня два сна.
А ВБ?
У нас был такой график
Утро в 8, сон 11-12, потом 16-17, на ночь в 22
Так он должен спать как в саду примерно часов в 12 дня.один раз и в 21 в ночь
Спит один раз около 12 дня, второй раз в 18 часов
Может уже ребенку нужен один сон?)
Один сон нужен. Значит первый сдвигайте не в 12 а в 13 укладывайте. А вечером тяните до 21 не кладите в 18.
В ночь уходите и все в 19
Он просыпается, если во столько ложу и не спит :(
Ничего. Не волнуйтесь.
В вашем возрасте режима нет как такового. Он в 1,5 года уже будет более менее.
А пока все по биоритмам. Поспал, проснулся. Надо сон в 18-19 убрать. В ночь уходить уже. Вы по таблицам ВБ ориентируетесь? Обычно там все верно. Я по ним жила. И время засекала вплоть до 10 минут. Все было четко. Выполняла строго, иначе тоже было не уснуть, если опоздаю с укладыванием или ещё что-то.
Не слышала про таблицы, поищу информацию