Мне кажется, что я совсем не вызываю симпатию у окружающих меня людей.
Так было с самого детства, мы приезжали с мамой в гости к родственникам и они говорили, какая Мариночка у тебя сейчас страшненькая, ножки прутики, ручки спичечки, гадкий утёнок, но вырастет точно будет красавицей и моделью, такая худышка 😬дети в детском саду не хотели со мной играть, мне говорили почему у тебя такие большие губы? А я понимала, что они и правда очень большие и что я слишком худенькая и у всех девочек нормальные волосы, а у меня пушок на голове, так моя самооценка дала хорошую такую трещину и я стала очень молчаливой и застенчивой, сейчас мне 31, а я все также стесняюсь, боюсь выражать свои мысли
У меня были люди, которые меня очень любили, но мамы и папы не стало, когда я была ещё ребёнком, от близких подруг мне пришлось уехать в след за мужем военнослужащим, он тоже никогда мне не скажет доброго слова или комплимента, родители мужа меня не долюбливают, видимо я не оправдала их ожиданий, подруг у меня теперь не осталось, только иногда созваниваемся и переписываемся, а новых хороших знакомых завести не получается, потому что мне также кажется, что я никому не нравлюсь, вызываю либо раздражение, либо просто не вызываю никакого интереса
Хотя у меня хороший характер я очень мягкий, добрый, чувствительный, понимающий человек, но чувства юмора мне очень не хватает, а ещё мозг подтупливает и бывает, что я просто не знаю, что ответить остроумного 😔
Чувствую себя поломанной, не могу найти свою точку опоры, у меня нет поддержки от окружающих, которая мне необходима, а только куча комплексов и полная неуверенность в себе
Знаю девочки, что наверное самой со всем этим грузом, который я несу лет с 4 я сама не справлюсь 😭но на психолога денег совсем нет
Буду рада совету, как хоть немножко можно начать принимать себя и перестать так зависит от мнения окружающих и ждать какой -то поддержки, потому что ее не будет, а я так устала быть в этом состоянии, хочется расслабиться и просто спокойно жить
P.s и не страшненькая я в детстве была, а очень миленькой, но такой тоненькой девочкой, почему -то не справедливо мое окружение было ко мне злым, неоправданно были посеяны комплексы и выросла я вполне симпатичной девушкой, но на подсознание уже все заложено совсем не правильно, посеяно куча комплексов и убеждение, что я не такая как все, что я гораздо хуже других ( от этого мне не хватило веры в себя я не смогла до сих пор найти нормальной работы, хотя образование высшее у меня и это тоже лишний раз мне напоминает, что что-то со мной не так
Так было с самого детства, мы приезжали с мамой в гости к родственникам и они говорили, какая Мариночка у тебя сейчас страшненькая, ножки прутики, ручки спичечки, гадкий утёнок, но вырастет точно будет красавицей и моделью, такая худышка 😬дети в детском саду не хотели со мной играть, мне говорили почему у тебя такие большие губы? А я понимала, что они и правда очень большие и что я слишком худенькая и у всех девочек нормальные волосы, а у меня пушок на голове, так моя самооценка дала хорошую такую трещину и я стала очень молчаливой и застенчивой, сейчас мне 31, а я все также стесняюсь, боюсь выражать свои мысли
У меня были люди, которые меня очень любили, но мамы и папы не стало, когда я была ещё ребёнком, от близких подруг мне пришлось уехать в след за мужем военнослужащим, он тоже никогда мне не скажет доброго слова или комплимента, родители мужа меня не долюбливают, видимо я не оправдала их ожиданий, подруг у меня теперь не осталось, только иногда созваниваемся и переписываемся, а новых хороших знакомых завести не получается, потому что мне также кажется, что я никому не нравлюсь, вызываю либо раздражение, либо просто не вызываю никакого интереса
Хотя у меня хороший характер я очень мягкий, добрый, чувствительный, понимающий человек, но чувства юмора мне очень не хватает, а ещё мозг подтупливает и бывает, что я просто не знаю, что ответить остроумного 😔
Чувствую себя поломанной, не могу найти свою точку опоры, у меня нет поддержки от окружающих, которая мне необходима, а только куча комплексов и полная неуверенность в себе
Знаю девочки, что наверное самой со всем этим грузом, который я несу лет с 4 я сама не справлюсь 😭но на психолога денег совсем нет
Буду рада совету, как хоть немножко можно начать принимать себя и перестать так зависит от мнения окружающих и ждать какой -то поддержки, потому что ее не будет, а я так устала быть в этом состоянии, хочется расслабиться и просто спокойно жить
P.s и не страшненькая я в детстве была, а очень миленькой, но такой тоненькой девочкой, почему -то не справедливо мое окружение было ко мне злым, неоправданно были посеяны комплексы и выросла я вполне симпатичной девушкой, но на подсознание уже все заложено совсем не правильно, посеяно куча комплексов и убеждение, что я не такая как все, что я гораздо хуже других ( от этого мне не хватило веры в себя я не смогла до сих пор найти нормальной работы, хотя образование высшее у меня и это тоже лишний раз мне напоминает, что что-то со мной не так
Если нет денег на психолога, начните читать книгт и выполнять задания по ним. Советую начать вот с этих: "7 шагов к стабильной самооценке", "Ребенок в тебе должен обрести дом", "Принимать себя 3 раза в день". Книги отличные, легко читаются, упражнентя помогают.
Если не начнете разгребать завалы в своей голове, так и будете с этим грузом жить
Очень захотелось вас увидеть, по описанию у меня совсем другое впечатление сложилось о вас! Хрупкая девочка, с пухленькими губами, чувствительная, романтичная
Да, смотрю свои детские фотографии и именно такой девочкой я и была, но вот тоненькой и очень худенькой, но это моя норма, я и сейчас такая ) но в детстве каждый второй спешил маме сказать, что надо кормить меня побольше, а то вон какая худая, и никто не задумывался, что я все слышу и болезненно переживаю их охи и ахи. Сейчас делаю выводы, как аккуратно надо общаться когда рядом дети и ни в коем случае не обсуждать и не критиковать их внешность, как жаль, что взрослые из моего детства этого не понимали
Полюбите себя. Вы у себя одна единственная. И ни кто не поможет вам кроме вас самой.
Знаю, что все зависит от меня, но как вот это сделать не понимаю ) я ведь люблю себя, но всю жизнь сталкиваюсь с тем, что другим не нравлюсь )
А вы и не обязаны им нравится)
Даже читая текст написанный вами говорит о том, что вы очень добрый и чуткий человек.
Вот самооценку нужно прорабатывать.
Все мы любим себя критиковать, но когда это делали окружающие еще и с самого детства это наверное совсем по другому влияет на человека и его психосоматику.
Если бы я была психологом, я бы обязательно откликнулась на ваш пост безвозмездно. Но к сожалению у меня нет такого образования и навыков.
Единственное, что могу вам посоветовать, это почитать литературу: Женщина которая светится изнутри.
Любовь к себе.
7 шагов к стабильно самооценки
Ты сильнее, чем ты думаешь.
Лучшая версия себя.
Токсичные люди.
Энгл Б.: Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика
И ещё на ютубе есть канал Зины Шамоян. Она говорит и рассказывает интересные вещи по поводу проработки себя… так же проводит практики.
Я надеюсь, что вы преодолеете свою неуверенность в себе и поборите комплексы.
Успеха вам!
И ещё! Важно полюбить себя и принять себя такой. И вы увидите как окружающие будут к вам относится… с такой же любовью.
Я тоже тихая и не общительная. Общаюсь только со "своим" кругом людей, близких по духу. Остальные на фиг не нужны, зачем через силу из себя выдавливать шутки… А вообще это в голове должно щелкнуть. Не надо всем пытаться угодить, любите себя, избавляйтесь от того что приносит вам негатив в жизни
Марина не может быть некрасивой☝️Сколько Марин знаю — все красотки! Вы тоже!😉
Вы что денежка, чтобы всем нравиться? Плевать вообще на окружающих посторонних людей!
Вас в первую очередь любят ваши дети! И это главное должно быть
Вы себя в руки хотя бы возьмите ради своих детей. То, что вы транслируете-они перенимают абсолютно точно. Вы хотите, чтобы ваши дети потом и к себе так же относились? Нет ведь?
Спасибо, вы все правильно говорите !!)
Как много зависит от брошенных неподумавши слов в сторону ребенка( Если специалиста посетить нет возможности, почитайте книги, может быть там найдите ответы на свои вопросы. Сейчас таких книг море. У Вас тем более есть дочь, Вам просто нельзя показывать такое отношение к себе, чтобы это не передалось ей. Жаль что у вас нет, точнее в важные периоды жизни не стало людей, в лице родителей, которые всегда подержат и при любых обстоятельствах вы для них самая красивая, умная, добрая и тд. Вам не хватило опоры. Не знаю как такое ‘ремонтировать’ и восполнять в одиночку, тут большая работа. Но пусть Вы со всем справитесь, пусть всё будет хорошо!
Большое спасибо, от ваших слов на душе намного теплее 😘
Вам для начала нужно полюбить себя! Вы у себя единственная и таких больше нет. Порядка нигде не будет, пока его не наведете в голове. Если вы займете время — спортом/хобби/работой, то вам некогда будет думать о мыслях других. Каждый человек прежде всего думает о себе, а не о других.
Спасибо, очень буду стараться навести тот самый порядок в голове и найти гармонию в душе )
Читаю ваши посты, и прям вы загоняетесь… отвлекитесь!!! Займитесь чем нибудь! Интересным для себя, чтобы убрать время на плохие мысли. В сад ещё не ходите? Может на работу?
Дома пока с сыном сидим, через год только в садик
Вот видите, вы же сами говорите, что совсем не страшненькая, так что больше уверенности и любви к себе) Да и муж не просто так же женился на вас, а что до его родителей, то это в большинстве случаев родители не любят невесток, всё им кажется, что их сыночка достоин лучшего))
Как моя мама говорит, погоде пофиг нравится она кому то или нет, будь как погода😅а вообще может на ютубе какие нибудь тренинги есть?! Посмотрите
Пишите, будем дружить 🌹 и чувство одиночества у мкня бывает, даже когда вокруг много друзей и родных, вы не одна