Зачем набирать жир во время беременности?

Всем привет! Насколько я поняла из норм по набору веса, предполагается, что, кроме веса за счет ребенка, увеличенной матки, увеличенного объема крови и т. п., еще нужно набрать сколько-то килограмм за счет жирка. Хочу понять, зачем? Что это дает? Питание для ребенка? Но если отложилось в жир, уже не пошло на нужды организма и ребенка, а легло в депо. Для выработки гормонов (эстрогена)? Но вроде как, если удалось забеременеть, то жира достаточно, иначе были бы проблемы с циклом, аменорея там. Кто-нибудь что-нибудь в этом понимает? Вопрос скорее теоретический, для общего развития, так сказать)
2
329

Комментарии

19
Ваш комментарий

Я забеременела с весом 54 кг при росте 170, но я спортом занималась и реально были мышцы) сейчас 22 недели, я набрала 5 кг, не меняя питания, даже меньше ем, чем до беременности) хожу в день 5-6 км) отеков нет) организм как будто сам запасается ?

1
Ответить
@Нана 
Движение — жизнь!))
А я незадолго до беременности спорт бросила, и из меня ушло 2 килограмма (мышцы рассосались)
Ответить
Ну почему вы так решили что это жир? Все разные люди, есть вообще 7 кг набирают, а есть 27кг.у меня 16 кг, ела как обычно, с холодильником особо не дружила ни днем ни ночью. Мне кажется это от гормонального фона зависит
Ответить
@Юля 
Юля, ничего не решила)) вот, спрашиваю, у кого как, какое мнение, опыт.
Спасибо вам за ответ.
А у вас, получается, после родов все 16 килограммов ушли?
Ответить
@Катя 
Да, еще стройнее стала. ?кормила долго 1.8
1
Ответить
@Юля 

Жир — это, скорее, гормональное. Но набор веса идёт не только засчёт ребенка, вод и матки. Кроме этого, увеличивается объем крови, плюс отёки бывают у 90 процентов беременных. Ещё грудь что-то весит. Я в обе беременности набрала по 20 кг, хотя ела умеренно и физической активности было достаточно. Причём, эти 20 кг как будто все в ляхах и боках остались, плюсом качество тела сильно упало. Словом, беременность мне не к лицу.

Ответить

Это связано с гормонами, ваши гормоны и жирок связаны между собой

Ответить
Кто вам сказал что необходимо набирать жир? Всё у всех по разному. Вес контролирует больше для определения отёков. Ну и общее состояние мамы. Тут если мама 49 кг, и на 35 недели 49,5 большой вопрос что с еë организмом(надеюсь таких нет). А если мама вошла в беременность 65 и на 35 нед 66, то нормальный вес.
Ответить
@Natali 
Natali, сделала такой вывод из таблиц с нормой по набору веса. Вроде как минимум 9 кг нужна прибавка. И, кажется, только ребенок с прилагающимися к нему физиологическими особенностями на столько не потянет) ну и не раз слышала мнение, что непременно нужно поправляться. Хорошо, если это необязательно (ну, вдруг, ешь нормально, но не толстеешь. Не насиловать же себя))
Спасибо вам за ответ.
Ответить
@Катя 

Вы занимаетесь ***?, радуйтесь пока всё хорошо, и нет лишнего набора. Многое зависит от веса мамы в начале беременности, и от этого уже смотрят норма или нет. Например быстрый набор это лишняя жидкость. А без набора и с маленьким весом нарушение обмена веществ. Решайте проблемы по мере их поступления, не читайте рано
Оше времени всякую херомантию.

1
Ответить
Вопрос человека с нарушением пищевого поведения?)))
Ответить
@Настя 
Настя, да нет. Просто стало интересно: не раз на форумах видела темы, типа маленький набор, как себя раскормить? Вот и задалась вопросом.
Ответить
@Катя 
Ну, тогда да, и правда зачем раскармливаиься…
Ответить

?странный вопрос, хочется есть, вот и набирают, я забеременела с большим недобором, моя норма 55 кг на мой рост, забеременела с весом 49 кг, то есть норма за беременность 8 кг и +6 которые недобор, а я набрала 23 ушло все за три месяца и даже больше, я себя в питании не ограничивала вообще, ела сутками, мне хотелось

Ответить
@Мария 
Вопрос не в том, почему. Это понятно: аппетит просыпается и т. д. Ничего против не имею. Просто у меня сложилось впечатление, что это именно необходимо. Вот многие, например, беспокоятся, что плохо набирают, кого-то в жк «ругают». Хочу понять, действительно ли такая ситуация — повод для беспокойства.
Ответить
@Катя 

Да повод, потому что норма 8 кг 2-3 кг матка, плацента воды 1,5 кг кажется или тоже 2, ребенок 3-4 кг, тут не заложено на жир кг, тут только на нужды, крови становиться в организме больше, поэтому 8 кг, кто набирает меньше чательнее следят не отстает ли беременность в развитии, все ли хорошо

Ответить
@Мария 
Большое спасибо! Я этого не знала. Думала, что это все килограмм на пять-шесть должно быть, а оказывается, больше.
Ответить
@Катя 

Там если почитать то расчет идёт 8-10 кг кажется, все в организме увеличивается

1
Ответить

Интересный вопрос ?

Ответить
Мама не пропустит
Иллюстрация
Игры, аниме, мемы: чем живут ваши дети
Реклама
Иллюстрация
5 идей для идеальных выходных в Москве
Реклама
Иллюстрация
Поколение Альфа: новые дети или все те же зумеры?
Реклама
Иллюстрация
Новый сервис для жалоб на маркетплейсы
Реклама
Иллюстрация
Полезный перекус для малыша на прогулке
Реклама
Иллюстрация
Что взять в аптечку ребенку летом?
Реклама
Что взять в аптечку ребенку летом?
Иллюстрация
Ваш ребенок готов к прогулкам по городу один?
Реклама
Иллюстрация
Голосуйте за лучшие товары для детей и родителей!
Реклама