Всем привет!
Насколько я поняла из норм по набору веса, предполагается, что, кроме веса за счет ребенка, увеличенной матки, увеличенного объема крови и т. п., еще нужно набрать сколько-то килограмм за счет жирка.
Хочу понять, зачем? Что это дает?
Питание для ребенка? Но если отложилось в жир, уже не пошло на нужды организма и ребенка, а легло в депо.
Для выработки гормонов (эстрогена)? Но вроде как, если удалось забеременеть, то жира достаточно, иначе были бы проблемы с циклом, аменорея там.
Кто-нибудь что-нибудь в этом понимает? Вопрос скорее теоретический, для общего развития, так сказать)
Насколько я поняла из норм по набору веса, предполагается, что, кроме веса за счет ребенка, увеличенной матки, увеличенного объема крови и т. п., еще нужно набрать сколько-то килограмм за счет жирка.
Хочу понять, зачем? Что это дает?
Питание для ребенка? Но если отложилось в жир, уже не пошло на нужды организма и ребенка, а легло в депо.
Для выработки гормонов (эстрогена)? Но вроде как, если удалось забеременеть, то жира достаточно, иначе были бы проблемы с циклом, аменорея там.
Кто-нибудь что-нибудь в этом понимает? Вопрос скорее теоретический, для общего развития, так сказать)
Я забеременела с весом 54 кг при росте 170, но я спортом занималась и реально были мышцы) сейчас 22 недели, я набрала 5 кг, не меняя питания, даже меньше ем, чем до беременности) хожу в день 5-6 км) отеков нет) организм как будто сам запасается 😁
А я незадолго до беременности спорт бросила, и из меня ушло 2 килограмма (мышцы рассосались)
Спасибо вам за ответ.
А у вас, получается, после родов все 16 килограммов ушли?
Жир — это, скорее, гормональное. Но набор веса идёт не только засчёт ребенка, вод и матки. Кроме этого, увеличивается объем крови, плюс отёки бывают у 90 процентов беременных. Ещё грудь что-то весит. Я в обе беременности набрала по 20 кг, хотя ела умеренно и физической активности было достаточно. Причём, эти 20 кг как будто все в ляхах и боках остались, плюсом качество тела сильно упало. Словом, беременность мне не к лицу.
Это связано с гормонами, ваши гормоны и жирок связаны между собой
Спасибо вам за ответ.
Вы занимаетесь ***🤣, радуйтесь пока всё хорошо, и нет лишнего набора. Многое зависит от веса мамы в начале беременности, и от этого уже смотрят норма или нет. Например быстрый набор это лишняя жидкость. А без набора и с маленьким весом нарушение обмена веществ. Решайте проблемы по мере их поступления, не читайте рано
Оше времени всякую херомантию.
🤔странный вопрос, хочется есть, вот и набирают, я забеременела с большим недобором, моя норма 55 кг на мой рост, забеременела с весом 49 кг, то есть норма за беременность 8 кг и +6 которые недобор, а я набрала 23 ушло все за три месяца и даже больше, я себя в питании не ограничивала вообще, ела сутками, мне хотелось
Да повод, потому что норма 8 кг 2-3 кг матка, плацента воды 1,5 кг кажется или тоже 2, ребенок 3-4 кг, тут не заложено на жир кг, тут только на нужды, крови становиться в организме больше, поэтому 8 кг, кто набирает меньше чательнее следят не отстает ли беременность в развитии, все ли хорошо
Там если почитать то расчет идёт 8-10 кг кажется, все в организме увеличивается
Интересный вопрос 😁