Редуксин. У меня инсулинорезистентность, после родов пошёл сильный сбой с циклом и набор веса. Была у врачей, гормоны в норме всё, но влияет именно вес. Выписали редуксин. Хотелось бы услышать кто его принимал, помог скинуть вес? Питаюсь я на 1700кал. Скоро подключу зал, но вес вообще не двигается. Паралельно принимаю метформин уже 7 лет. До беременности
Ходила в зал, но и там вес крайне тяжело двигался хоть был и личный тренер и жёсткая диета ( до сих пор не могу спокойно смотреть на гречку и курогрудку).


Midday
017418

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Юлия Колесникова

Тут может быть масса причин
Даже питаясь якобы правильно можно переедать
И какой рост и вес у вас?

Пожаловаться
Недомать

У меня инсулинрезистентность. После родов принимала 3 года, до родов и во время беременности тоже пила глюкофаж, дозировка 1000 на ночь. Я всегда слежу за весом, прямо вот не ем вечерами, если начинаю набирать. Умудряюсь держать 43кг при росте 155. За беременность набрала 20кг, скинула через 2 месяца полностью, вернулась к 41 кг. Сейчас решила слезть с глюкофажа, сахар в норме, инсулин немного поднялся.
Все же я придерживаюсь мнения что жир из воздуха не появляется. Таблетки не панацея. Может у вас жидкость задерживается сильно и дело не в инсулинрезистентности? Сердце и почки как?

Пожаловаться
Midday
Недомать 

Я грешу на отказ т метформина. Перестала его принимать после родов. Ну и сильно сказывается постоянные перекусы хотя и в пределах допустимого каллоража. Не могу пройти спокойно, не съев там яблоко, огурец, помидор.… В общем что найду. Благо конфеты и сладкое не покупаю, иначе безконтрольно ела бы их. Немогу нечего с этим поделать

Пожаловаться
Недомать
Midday 

Убирайте перекус совсем. Хоть мне Эндокринолог сказала оставить, я понимаю что не идут они во благо. Я порой грешу сладеньким 😄. Но если чувствую что толстею, то сразу вечернее воздержание от еды, или без обеда. Мне жалко денег на одежду) поэтому держу один вес. И жидкость посмотрите. Это как анализ, пишите сколько выпили и сколько в унитаз. Я пробовала бруснивер, на нем кг за неделю ушёл, это все вода. Но постоянно тоже нельзя пить, кальций или калий вымывается

Пожаловаться
Недомать
Midday 

Контроль анализа делаете без лекарств? Именно формулу инсулинрезистентности?

Пожаловаться
Midday
Недомать 

Да, без лекарств

Пожаловаться
Недомать
Midday 

Если в норме, то у вас нет инсулинрезистентности. Ищите проблему в другом.

Пожаловаться
Человеткин

Метформин очень тяжелый для печени, 7 лет — это кошмар для этого препарата. Одной лишь диетой можно вылечить инсулинорезистентность, но не курой с гречкой, нужна низкоуглеводная и высокожировая диета + интервальное голодание.

Пожаловаться
Midday
Человеткин 

Кето диета не подошла, не справляется печень и почки. Была низкоуглеводная с долгими углеводами и много белка

Пожаловаться
Человеткин
Midday 

Нельзя много белка, только по норме. Низкоуглеводная диета должна быть без круп. Кето — тоже не лучший вариант.

Пожаловаться
MamaSanya

А чтобы определить инсулинорезистентность, надо сдать инсулин? Я его сдавала, он норм, но вес тоже стоит. У меня гипотериоз, но я на препаратах много лет… после родов надо 6-7 кг скинуть, они никак не уходят

Пожаловаться
Midday
MamaSanya 

Я 7 лет назат проходила обследование, кучу анализов сдавала. У меня наследственное — мама диабетик.

Пожаловаться
MamaSanya 

Вам нужно проверять щитовидку, вес стоит из за препаратов по щитовидку. Инсулинтрезистентность это немного другое.

Пожаловаться
Midday
Екатерина Гурьева 

Щитовидка в норме, всё гормоны проверяла и не 1 раз. Когда к врачу обратилась, тоже гоняли щитовидку, но нет, тут всё ок.

Пожаловаться
MamaSanya
Екатерина Гурьева 

🤣🤣я про щитовидку знаю все ) у меня гипотериоз с 15 лет, я на этуоироксе естественно.

Пожаловаться
BeHappy

Готовьтесь к жуткой тахикардии, даже могут быть галлюцинации, вечный сушняк голова болеть может

Пожаловаться
ЯпОнаМать

Он только убирает аппетит. Если вы сейчас правильно питаетесь, не переедаете, то не поможет