вчера взвешивалась с утра и на голодный желудок, после туалета была 74.5, а сегодня после завтрака 73.7. такое вообще возможно? процесс пошел ?
п.с. худею
23 сентября 2014 16:53
ОБЩАЯ ИНФОРМАЦИЯ. ВОПРОСЫ-ОТВЕТЫ
Общая информация
1. О размерах порций.
Нет оптимального кол-ва еды, которую можно съесть за раз, зависит от человека и от его потребностей. Все люди разные, активность у них разная, обменные процессы. На блюдца … Читать далее
как правильно взвешиваться
2 января 2015 06:55
Человек, стремящийся к похудению, восходя на весы, всякий раз надеется увидеть там цифры меньшие, чем накануне. Если же эти цифры большие, то неизбежно плохое настроение, отчаяние, обвинение себя в безволии и слабохарактерности.
А возможен и срыв … Читать далее
9 апреля 2018 08:32
Была почти 3 месяца на диете на основе ПП. Вчера устроила себе читмил, грешна) Был и кулич, и салатик с майонезом, и свиной шашлык, и даже стакан газировки 🙈 После пиршества было ощущение, что проглотила гирю) Не ела после 18-00, много гуляли после застолья, … Читать далее
Да, жидкость лишняя уходит)
Либо вчера отекли, либо сегодня воду потеряли
скорее всего