После 6-ти месяцев Визанны, и скажем так вредного питания, я набрала 7 кг!
На днях сделала тест, и две полоски! (Уже жду в понедельник УЗИ, очень надеюсь что беременность не будет маточная, так как были до операции проблемы)
Вопрос: возможно ли похудеть в первом триместре без вреда для ребенка?! Может у кого есть такой опыт?! Спасибо!
Спасибо за ответы! 🌸
Значительно не похудеете, только если токсикоз будет сильный, а так все советуют правильное питание это хорошо конечно, но чтоб похудеть прям вам необходимо уйти в дефицит ккал, а это уже для беременной не совсем нормально, сейчас если на правильное чистое питание перейдёте то сможете как минимум сдержать вес, главное кушать часто и полезно, убрать из головы установку "не ем поле 6ти" потому, что это бред если вы не ложитесь спать в 21-00 (еда должна быть за 3 часа до сна это хоть беременный хоть не беременный) организм иначе испытывает стресс и делает запасы которые потом и превращаются в жиры и лишний вес.
Много пейте и больше ходите на свежем воздухе(если самочувствие позволяет)
Если не переедать то можно, ну по крайней мере не набрать ещё больше
А если будет токсикоз, то и без этого похудеете)
Можно. Правильное питание.
ПП)