Диета

Я за лето скинула 11 кг. По одежде это оказалось очень ощутимо! Достала осенние вещи — все болтается! Хотя эти 11 кг мне как слону дробина. Ещё — 30 нужно… Но с началом школы вес встал. Изменился образ жизни, прибавилось стрессов, нарушилось питание. Я конечно стараюсь есть не много по количеству, но по качеству сильно нарушаю. В итоге вес не уходит, но и не растет — держу пока. С сегодняшнего дня решила вернуть строгую диету. Думаю встану пораньше, нормально позавтракаю и соберу лоточки на весь день. В итоге маленький капризничал, под утро беспокойно спал, смогла встать от него впритык, когда среднего будить надо. Встали, за 10 минут собрались и помчались к врачу (сын болеет, ездили показаться, запись на 8. 20). Думаю, сейчас домой вернёмся — тогда и поем, перед уроками дочки. Дочке на занятия в 9.50. В итоге пока всех покормила, дочь собрала, выяснилось, что мама заболела, сбегала за продуктами и лекарствами для нее, потом к ней и все, дочь везти надо. Отвезла, по дороге мужа с работы с ночной смены забрала… приехали, мелкий не захотел домой, остались на улице гулять. Погуляла, пришли домой, иду к плите готовить, думаю, наконец-то поем нормально и заодно обед сварю — звонок из школы: часть уроков отменилось, забирайте дочь! Я бегом в школу, привезла ее домой. Это уже был первый час. Уставшая, злая, замотанная. А мелкий уже глаза трёт — спать ему пора! Психанула! Нафиг этот диетический завтрак! Уже обед по времени, а мне все есть нечего! Съела булочку, запила сладким йогуртом и счастливая пошла спать с ребенком ) Надо видимо составлять меню и в выходной мужа замораживать лоточки себе на несколько дней. Иначе я никогда не вернусь к диете!