Девочки приветы :) Девочки, как похудеть на ГВ чтобы молоко не пропало? А то у меня депрессия начинается…
Минус 60 можно на гв вроде как
Не пропадёт молоко никуда. Спорт и дефицит калорий умеренный, на гв + 200-300 кк добавляют. Худела спокойно два раза. Кормила дочку до 1,8. Сына и сейчас кормлю, скинула 8 кг.
Лучше после гв.Я как только стала есть меньше, сразу пропадать стало.
На гв сложно, лучше дождаться окончания и начать худеть
Убирать вредное (булки, сладкое, жирное)
Система минус 60 автор мириманова
Молоко не пропадёт, не переживайте. В войну детей без обжорства выкармливали)
Ааа я тоже хочу похудеть ?Не как не скину
Не кушать на ночь, работает?
Комментарии
9Минус 60 можно на гв вроде как
Не пропадёт молоко никуда. Спорт и дефицит калорий умеренный, на гв + 200-300 кк добавляют. Худела спокойно два раза. Кормила дочку до 1,8. Сына и сейчас кормлю, скинула 8 кг.
Лучше после гв.
Я как только стала есть меньше, сразу пропадать стало.
На гв сложно, лучше дождаться окончания и начать худеть
Убирать вредное (булки, сладкое, жирное)
Система минус 60 автор мириманова
Молоко не пропадёт, не переживайте. В войну детей без обжорства выкармливали)
Ааа я тоже хочу похудеть ?Не как не скину
Не кушать на ночь, работает?