Я полтора года готовилась. Похудела. Занималась спортом, много ходила, хорошо питалась и очень много изучала информации. А ещё приводила голову в порядок. Настраивала себя. Не загонялась при этом и жила полной жизнью. Ещё мечтала и медитировала)) прошла полное обследование. Больше для себя. Муж тоже все это делал )) желаю вам удачи! Из витамин. Фертину пила, аквадетрим 10 капель. Это мне врач прописывала .
Я полтора года готовилась. Похудела. Занималась спортом, много ходила, хорошо питалась и очень много изучала информации. А ещё приводила голову в порядок. Настраивала себя. Не загонялась при этом и жила полной жизнью. Ещё мечтала и медитировала)) прошла полное обследование. Больше для себя. Муж тоже все это делал )) желаю вам удачи!
Из витамин. Фертину пила, аквадетрим 10 капель. Это мне врач прописывала .
🙏
Меньше думаю об этом, живу просто