Решили заняться фитнесом, точнее возобновить занятия, понемногу приводить своё тело в приглядный вид.
Набрала за б 20 кг… На учёт вставала 48, рожать пошла 68… После родов вес 60 кг. Малышке 2,5 мес, сейчас мой вес 53-54. Хочется и вес подскинуть, и кожу подтянуть, ибо жесть какая-то.
Когда начинали реанимировать свою фигуру? Чем занимались?
Мы на ГВ, поэтому сильно жестко и быстро не получится
21 июня 2010 13:32
Давно уже доказано, что даже минимум усилий, потраченных для поддержания себя в форме, обязательно дадут результат. Главное – чтобы они были регулярными. Сказанное касается и зарядки для похудения. Зарядка для похудения – зачем она нужна?На сегодняшний … Читать далее
26 марта 2013 22:31
Рецепты ванн для похудения. 12 Способов борьбы за красивую фигуру не счесть – выбирай любой, главное уделить ему должное внимание, а лучше всего воспользоваться несколькими методами похудения, создав из них свой личный индивидуальный комплекс. Желающим … Читать далее
25 октября 2013 19:48
Как принимать ванны для похудения в домашних условияхЧто такое для Вас прием ванны? Это, как правило, отдых, удовольствие, ароматерапия… А для вашего организма – бальнеологическая нагрузка, при которой происходит сгорание жира, рассасывание целлюлита, … Читать далее
3 беременность прибавка 23кг, до б 50кг во время б 73, после родов 56, на гв очень сильно вес уходил сейчас опять 50 при росте 171, сейчас записалась на фитнесс тк ****a висит?