Гипертонический криз или....?

Вчера думала реально умру. Примерно в 16 часов резко стало плохо, в ушах звенит, голова кружится, сама не своя была, изменила давление 110/70, с учётом что моё рабочее 130/90, поэтому было плохо. Пошли гулять, купила цитрамон, на улице вроде отпустило, но к ночи началась жесть. То 110, то через 5 минут 160/110, в 23 часа муж вызвал скорую, потому что давление скакало ужасно, а пульс при этом был 50, но ощущение что сердце сейчас выскочит. От высокого давления ничего и не было, недавно перебирала аптечку и выкинула, всё просрочилось. И вообще, в последний раз высокое давление было в первую беременность, а это 3 года назад. В общем-то, скорую мы прождали до часу ночи, в итоге я позвонила отменила вызов и легла спать, давление спало до 140. Сегодня с утра снова плохо было, весь день лежала, потом поспала с детьми в обед и отпустило. Свекровь говорит это был криз, а мне кажется от недосыпа. Последняя неделя ужасная прям.