На что похоже?

Уже полторы недели у меня болит живот (предполагаю кишечник) в разных местах. Началось все с мороженки которую я съела 1,5 недели назад (до этого не ела много лет и в принципе молочку не употребляю), после неё несколько дней болел живот в правом боку внизу. Дальше я начала думать, что причина болей может быть приём железа, так как заметила что в течении дня позывы сходить в туалет по 3-4 раза, а сам процесс очень трудно давался. Железо отменила дней 5-6 назад, но живот так и продолжает болеть. Сегодня болит весь левый бок, не сильно, но неприятно. Особенно ощущается если стоять или идти или промянать рукой там. Этот же бок ещё неприятно трогать ближе к спине где-то между рёбрами. Постараюсь отметить на фото где неприятно. Подозреваю что это кишечник, по этому болит один день справа, другой слева, иногда вообще ближе к центру. На диете я все это время не сидела и питание в целом у меня ужасное, много мучного ем. Заметила что особенно не приятно в момент когда объемся, тогда извиняюсь за подробности хочется сходить в туалет или чтобы вышли Газы, но ни то ни другое не получается. По утрам стул ежедневно есть. Напрягает что сегодня болит весь левый бок, особенно при ходьбе и в том числе со стороны спины.