Что за такое, не могу скинуть вес!!!!!
Перед беременностью была 54 кг. Перед родами 62 кг. После родов 56 кг. На данный момент 59 и всееее. Ничего не работает, никак не уходит. Ни спорт, ни питание, ничего просто 😂. Что такое то. Надо срочно до 54 скинуть. У меня рост всего 159, и я не кажусь худышкой, вполне нормальной. Но для комфорта надо немного убрать жирка.


chudo
021235

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Евгения

Разгрузочный день.
Один день в неделю на кефире.
Плюс интервальное голодание.

Пожаловаться
Катерина

А грудью не кормите?

Пожаловаться
chudo
Катерина 

У меня дочка только на ночь может пососать как соску, и все, отказ уже давно

Пожаловаться
Катерина
chudo 

Ну а молоко то ещё вырабатывается? Похоже на гормональное .

Пожаловаться
Екатерина

Подождите. Только 4 месяца прошло. Восстановление год идёт.

Пожаловаться
chudo
Екатерина 

Восстановление да, не спорю. Тоесть вес тоже восстанавливается? Растет так сказать 😂

Пожаловаться
Екатерина
chudo 

Возможно отеки. Так быстро сам вес не мог подняться.
Вы оказывается грудью не кормите. Я думала на гв вы. Может быть сами не заметили как все подрят стали пить есть как отучили от груди?

Пожаловаться
chudo
Екатерина 

Сейчас уже не кормлю. Наоборот когда кормила, ела все подряд, вес только уходил, ну это логично. Как дочь перестала сосать грудь от слова совсем, молоко пропало за пару дней, не надо было ни таблетки пить, ни сцеживаться. То я сразу себя посадила на ограничение калорий, но вес не то чтобы вверх растет, он просто стоит. Может отеки кстати, недосып и все остальное.

Пожаловаться
chudo

Но блин молоко у меня ещё есть, можно даже сцедить при желании. Но дочь просто не берет грудь, орет. Если было бы ГВ, то ни о какой диете речи бы не было

Пожаловаться
Астина
Никакое питание что оно не помогает, есть ли дифицит калорий? Какой спорт и как часто?
Пожаловаться
chudo
Астина 

1200 максимум в сутки, дефицит есть. Спорт, ну как спорт, каждый день, иногда через день по 13тысяч шагов, это в парк и обратно с коляской. Я конечно это не считаю за спорт, но лучше чем просто лежать. И все 😂спорта нет, такого чтобы тренить прям до пота.

Пожаловаться
Астина
chudo 
Домашние трены подклбсиье хоть через день, и посидите на пп, не ешьте вечером до 6 вечера
Пожаловаться
Алина

Малышу всего 4 мес, восстановление происходит первые 9 мес после рождения. Он может ещё сам уйдёт, а нет, тогда можно будет и начинать худеть

Пожаловаться
chudo
Алина 

❤️

Пожаловаться
Алена Штинова

Может гормоны виноваты, недавно ж родили совсем

Пожаловаться
chudo
Алена Штинова 

Да, скорее всего они виновники

Пожаловаться
Пирожная Сладость

Пробовали жрать всё подряд один день, говорят, такое работает?)

Пожаловаться
chudo
Пирожная Сладость 

Я больше вам скажу, я пробовала целых три дня подряд есть как не в себя и была удивлена, что стрелка весов сдвинулась вниз 😂

Пожаловаться
ПротивнаяБаба

Не есть вообще

Пожаловаться
Elizaveta
ПротивнаяБаба 

Похороны дороже липосакции

Пожаловаться
chudo
ПротивнаяБаба 

Не, спасибо, иначе всех вокруг съем 😂