У меня накопилась дичайшая усталость. Возможно, из-за не совсем правильного питания, потерянных недосыпов и то, что нахожусь с ребёнком 24/7 без какой-либо помощи. Муж работает, бабушки и дедушки тоже. Я в каком-то отчаянии, хочется делать дела по дому, даже не то что хочется, уже необходимо. Но просто тупо нет сил. Анализы все в норме, единственное повышен алт и билирубин, но у меня это хроническое +синдром жильбера. Честно говоря, уже не знаю как помочь себе. Сын стал очень требовательный, не сидит на месте, очень активный, а я как вареная пельмеша, блин. Что попить помимо налаживания режима и правильного питания? Уже с ума схожу. Радует, что с сентября сад, но там по 2 часа в день пока будет. Посоветуйте хорошие витамины или что-нибудь 🙏🏻🙃
Ох как знакомо. Чем-нибудь смогли себе помочь?
С рождением второго ребенка я и забыла, что такое спокойствие 😅😂
Витамины тебе точно не помогут, увы. Надо искать в себе силы, попробуй найти увлечение, чтоб было возможно совмещать с ребёнком, отвлекаться так сказать.
На начала эти пить. С 1 августа. Мне кажется стало лучше, нь возможно эффект плацебо 😄
Я пила мексидол, улучшает обмен веществ и кровообращение, энергии было побольше
При таком раскладе хотя бы на 1 раз в неделю нанять няню, витамины не помогут. Это просто усталость.
Мне тоже надо больше спать((( про витамины, почитаю, спасибо 😉
Прям почти про меня написали) только активна дочка )))
Магне б6 надо, витамин с… И главное — сменить обстановку)