Последствия аллергического насморка

Появился аллергический насморк, чихала без конца … кто знает что это тот меня поймёт. После продолжительного чиха так сказать, пухнет всё…. И глаза и голова… и вообще чувствуешь себя отвратительно. Вот и у меня два дня был этот насморк, пока я не купила таблетки от аллергии. Таблетки выпила вчера вечером. Больше не чихаю но последствия остались, голова по прежнему пухнет и состояние будто болею. Как выйти из этого состояния??? Температуры и давления нет, таблетки от головной боли пила. Ничего не изменилось.