Анд депрессанты, магний или все же психолог?

Поняла, что мне нужна помощь. Я не вывожу ? Постоянно переживаю за сына. Эти страхи не дают мне жить спокойно. Я очень боюсь того, что с ним что-то случится. Допустим сегодня гуляли. Сын бегал, рядом бегали большие мальчики. Сын забежал за горку, не видела я его секунд 5, потом выбежал и начал опять бегать, а у меня в голове мысли, что вдруг они его в живот ударили. Пошлих на другую площадку, там девочка с папой были. Сын пошел к ним, сел рядом они играли. Я сидела на соседней лавочке и разговаривала с мамой. Потом они пошли на качелю и я с ними, чтоб сына подсадить. Слышу сын говорит про то, что иголки опасные, зачем из нельзя трогать? Разговаривал с отцом девочки. Спросила у него что за иголки он промолчал(сын) ходила беспокоилась за то, что вдруг он дал сыну иголку и тот её съел. Потом оказалось, что там застёжка от сумки валялась и пара мальчика сказал, что она острая как иголки. Девочка нашла разноцветные листики под деревом и на нем, позвала сына, он пошел. Она начала давать ему листики, срывала их с ветки и с земли и давала ему, он стоял спиной ко мне. Я все время смотрела за ними, потом у него упали листья, он начал поднимать и мне показалось, что что-то жуёт(скорей всего улыбнулся или сказал что-то) хотела пойти к ним, тут же сын поворачивается и вижу, что ничего не жуёт. Теперь хожу переживаю, а вдруг она ему какой-нибудь гриб дала и он съел, а я не видела так как стоял спиной ко мне. Она все время говорила: на, на, на. Потом сын пришел с листьями. Пошла туда потом посмотрела: там 2 кустика и дерево небольшое, пахнет не то, что грибами, скорее плесенью, посмотрела мельком землю на наличие грибов, либо сорванных грибов, ножек от них, остатков грибов? Пошли на рынок нарушалась на него за то, что дергал за провод и чуть не стащил на себя ящик с фруктами. Он погрустнел, потом переживала почему грустный. Но вроде нормальный. И это только 1 день, у меня постоянные такие переживания. Иногда посещают мысли о ***, т.к не вывожу этот постоянных страх. Девочки, что мне делать? Лучше смотреть за сыном? Но невозможно же смотреть на него все время и даже не моргать, я боюсь даже тогда, когда смотрю на него. Пожалуйста, не кидайтесь тапками, и так плохо