Похудение после завершения гв

Мой рост где-то 158-159. До беременности всегда весила 46-47 кг. В беременность прям перед родами 55, после родов весь лишний вес сбросила недели за две, но из-за гв опять набрала и весила 65. После завершение гв прошло 10 месяцев, вес уходит очень тяжело, за эти 10 месяцев я похудела только на 6 кг (сейчас вешу 59 кг). Это нормально или очень мало? Говорят, что резко худеть нельзя, но не настолько же… Гормоны, биохимия в норме. Из-за чего вес так тяжело уходит?


Рина
010242

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Rada

Мы одного роста только я до беременности 53 весила мне комфортно было. В беременность 70+ потом вес быстро ушёл. Завершила ГВ 2 месяца назад.Сейчас вес встал на 59 и больше скинуть не могу. Но и взяться за себя жестко не могу мучным и сладким себя балую.(((

Пожаловаться
Рина
Rada 

Мне ПиколинатХрома помогает не есть мучное и сладкое, но я иногда все равно немного кушаю конфеты

Пожаловаться
Мама

Из за неправильного режима и питания. На гв сижу на программе пп питания, за месяц 6 минус

Пожаловаться
Елена

Я наоборот на гв сильно сбросила, сейчас осталась только ночь и уже + 3 кг 🤪

Пожаловаться
Цветочек Аленкай

А по еде что у вас?

Пожаловаться
Рина
Цветочек Аленкай 

Вредное не ем. Только фрукты-овощи

Пожаловаться
Рина

И мясо

Пожаловаться
Цветочек Аленкай
Рина 

Мучное и сахар убрать полностью и подключить спорт. Примерно, 1200кк в день и будет вам счастье.

Пожаловаться
Юлия

Та же ерунда. На гв быстро худею, после очень тяжело

Пожаловаться
Рина
Юлия 

На гв я наоборот — набрала много