Всем приветик! Вот и завершила июльские трени;) что могу сказать, вес гуляет 59-59,6, объемы убавились на 1см, в целом стала бодрее, выносливее, сильнее. Становая 30 кг, приседания 32,5, вес жимов гантелями и на выпады увеличен, на ногах прям мышцы прощупываются, пробились сквозь жирок)) но худыми ногами я никогда не обладала, в подростковом возрасте была сама тощая, а ножки такие беговые;)) частенько со мной знакомились парни с физкультурного института, когда в колледже искусств училась, мы рядышком находились))
Сегодня опробовала новые тайтсы, не дорогие, но клевые, хорошо тянутся, не просвечивают. Сзади на ноге лого лилового цвета, поэтому майка тоже сегодня такая) в общем, теперь у меня несколько комплектов, которые можно миксовать. На следующей неделе маникюрчик и адаптация к садику младшего)
На ужин куриное филе гриль, кабачки гриль и свежие огурчики хрустящие))
Всем отличного настроения!!! Фото в комменты закину.
Сегодня опробовала новые тайтсы, не дорогие, но клевые, хорошо тянутся, не просвечивают. Сзади на ноге лого лилового цвета, поэтому майка тоже сегодня такая) в общем, теперь у меня несколько комплектов, которые можно миксовать. На следующей неделе маникюрчик и адаптация к садику младшего)
На ужин куриное филе гриль, кабачки гриль и свежие огурчики хрустящие))
Всем отличного настроения!!! Фото в комменты закину.
Здорово.Отличный комплект🔥
Спасибо)
Так держать!
Спасибо 😉