Когда мышцы придут в тонус на животе после родов кс?
Уже месяц прошёл, а мышцы до сих пор не восстановились(.
И когда можно начать заниматься своим телом в области живота?
Схожу на приём на той неделе к врачу своему и спрошу все эти вопросы, но все равно интересно.
Вес практически вернулся в добеременный, осталось 1кг скинуть. Объемы везде восстановились почти. Вот в области живота нужно уменьшить из-за обвисших мышц и ягодицы на пару см.
Бандаж ношу.
Уже месяц прошёл, а мышцы до сих пор не восстановились(.
И когда можно начать заниматься своим телом в области живота?
Схожу на приём на той неделе к врачу своему и спрошу все эти вопросы, но все равно интересно.
Вес практически вернулся в добеременный, осталось 1кг скинуть. Объемы везде восстановились почти. Вот в области живота нужно уменьшить из-за обвисших мышц и ягодицы на пару см.
Бандаж ношу.
Лично мне ничего не помогло от этого валика избавиться
У меня не валик, а конкретный шарик на животе пока что(
Живот сам в норму через 2 недели пришел в норму.
Вот тоже до своего веса осталось скинуть 2 кг, вот они как раз на животе наверное. Жду момент когда можно заняться собой
Спорт через 6 месяцев, а в добеременное состояние живот пришел через 1-2 мес, но с одной стороны шва валик надвисает
А как вот его убирать, этот валик?
Думаю спорт и массаж, но это не точно)))
Мне тут сказали, что только пластика уже
Заниматься вроде три месяца нельзя. Живот ушёл быстро, стал плоский, но остался валик над швом, но это вроде у многих и от него сложно избавиться, так как пр КС перерезают мышцы
Как занимаетесь?
У меня живот ушёл сыну было месяца 3 наверное. Дома носила бандаж иногда. Никакого спорта точно
Эх тогда буду ждать ещё и потом спортом уже
У всех по разному живот уходит)))
Вроде через 2 месяца умеренные нагрузки разрешены. У меня живот тоже не плоский нифига, вес весь ушёл. Но у меня видимо сильный диастаз в этот раз, я прям прощупываю белую линию, особенно в области пупка. А у тебя сам шов болит? У меня до сих пор кожа в этой области очень болит, если нечайно задеть
Тоже что-то болит иногда. Особенно внутренние. Сейчас ещё стало колоть справа второй день
После кс на 3-4 месяц начала активно заниматься спортом и областью живота )) всё ушло )) сейчас второго родила животик маленький есть )даже не животик, а жирочек, но не висит !)в этот раз поздно начала заниматься)))я всё думала раз маленький сам уйдет 😆🙈ага конечно ))))
Буду ждать значит ещё месяц-два для занятий спортом
Вот у меня так же. Но видно через одежду. И уже месяц. Чувствуется прямо как будто мышц нет
Вот через год после второго КС
Через год то в любом случае достичь можно такого результата.
Вот все похоже как у меня. И кожа вот такая же.
Тоже все висит, но у меня и до этого висело. Только после 6 месяцев можно спортом заниматься. По берегите шов
Поняла