Блин, в воскресенье ночью так сильно свело ногу, что до сих пор прихрамываю. Икра болит(( может кто-нибудь знает, что с этим можно сделать?(


Natali
014173

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
яяя

Это из-за нехватки магния. Гинекологи советуют пить магний б6

Пожаловаться
Natali
яяя 

Пью его всю беременность..

Пожаловаться
kkk

Тоже мучалась ужасно, пока не прочитала лайфхак. Как только начинает сводить ногу, резко пальцы вверх поднимайте на ноге и держите, сразу отпускает! Я прям до слез первые дни была, а сейчас так делаю и отпускает сразу же

Пожаловаться
Natali
kkk 

В этот раз мне этот способ не помог, к сожалению(( я о нем знаю, обычно и правда помогает

Пожаловаться
kkk
Natali 

Больше пока выхода не вижу, спасаюсь так(

Пожаловаться
Natali
kkk 

Да момент когда сводит еще можно пережить, а вот то, что три дня хромаешь потом это жесть и не размассировать и не намазать ничем, как я понимаю(

Пожаловаться
kkk
Natali 

Согласна, мучаешься потом только с этой болью

Пожаловаться
Tasya
помогает ноги поднять, я на стену опираюсь.Магний обычно ещё советуют.У меня после родов так и не прошло, периодически сводит
Пожаловаться
Natali
Tasya 

Да свело и фиг с ним, вот то, что хромаю третий день бесит((

Пожаловаться
Анна

Под теплой водой ногу подержите, мышце будет полегче

Пожаловаться
Natali
Анна 

Спасибо, попробую

Пожаловаться
ВокругНеадекватные
Родить
Пожаловаться
Женя

У меня само помню прошло, тоже несколько дней мучалась

Пожаловаться
Natali
Женя 

Ну вот сегодня к вечеру немного легче… хотя бы нет такого, что все время хромать приходится..