Страхи

Блин девчат, почитав мои вопросы можно сказать я паникёрша. Первая беременность, три года не могли забеременеть, развод и чудо появление крохи и то чужом врач сказала без дексеметазона даже бы не было, операция и стимуляция кисты и ставили бесплодие в общем обоснованные страхи. Сначала были страхи выкидыша, замёрзшей и. Тд перечили ок. Но вот сейчас прям чувствую себя шизиком, лезут всякие страхи как тараканы в голове что малыш погибнет, изображения страшные в голове и они лезут не просто придумала а сами как поток мыслей. Ходила до беременности к психологу, училась останавливать мысли и переносить в положительное но тут не сробатывает. И как поезд проезжает с мыслями представляю, облако, шар параллельно говорю мой малыш здоров, счастлив, долгожитель и на эти слова в голове идут все равно те страхи и фобии что случится что-то а сейчас так ещё сильнее усилилось. Домашним говорю они говорят научись отвлекаться, хотя я постоянно занята не смотря на декрет свой бизнес и голова шарит 24/7 мужу говорю ещё переспрашиваю все ли будет нормально видимо голос другой пытаюсь услышать или страхи переношу отвественность на него он уже прикалывается и меня не понимает. Читала что гормоны и материнский инстинкт херачит но я прям писец устала, отвожу мысль о том что материально хоть и стараюсь заглушить. Просто остановить мысли не могу *** какая-то, у кого было такое и как справляетесь? Это вообще ок или шиза я и так по жизни паникерша но тут блин кпц все усиливается молюсь каждый день чтобы все хорошо было но это уже ненормально реально устаю от этого напряжения можгтне отдыхает. Поделитесь плиз, надеюсь я ни одна такая😭😭😭