Доброе утро девочки. Вопрос про похудение. За беременность набрала 20кг. После родов прошёл год, вес не уходит. Если всю жизнь я больше 69 не весила при росте 174, то сейчас мой вес 86, плюс фартук на животе, не огромный конечно но есть. К слову сказать это третьи роды. После первых двух с весом проблем не было. Посоветуйте что нибудь, кто как худел?
22 июня 2016 05:04
2 апреля 2017 07:45
31 марта 2018 08:41
доброе утро девочки!доброе утро девочки! назначили гинипрал плюс мышечно ношпу и бускопан раз в день. срок 39 по УЗИ 35. говорят доноси до срока, лежу в роддоме третий день. но чувствую рожу скоро. кто знает как эти лекарства действуют и на что? назначили … Читать далее
Я сдала гормоны, пью витамины, и иг
Скажите а как давно вы на иг?
Всего месяц, первая неделя тяжело было конечно, но сейчас втянулась
Проверьте ещё гормоны
Я всю жизнь была не больше 47, не могла тоже очень долго скинуть 24 ег набраных в рд, сразу ушло 7, а остальное долго висело
Корректировала питание, подключила спорт, ежедневные прогулки с ребёнком не менее 10 к шагов, сейчас вешу как и до родов) только животик все равно торчит, но я работаю над этим
Не-а после родов совсем чуть ушло, сбросила совсем мало, у меня и ребёнок родился маловесный всего 2100, скинула килограмма 4 всего.
Питание и спорт — больше вариантов нет.
ПП, спорт, режим