Вес

Читаю тут тех, кто худеет при беременности или вообще набирает 2-3 за всю беременности, с какой вы планеты??я как только узнала, что беременна грудь выросла в 2 раза и стала тяжелее, почти сразу кг прилип и щас ещё один кг, хотя только 14 недель, питаюсь обычно, как вы не набираете? Не считая токсикоза конечно, меня он оба раза миновал


Лиля
142348

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Juliette

Я считаю ккал, питаюсь как и до! В 14 недель набор составил от первого дня последних мес 1,1кг, что как раз обусловлено возрастающим объемом циркулирующей по сосудам крови и лимфатической жидкости, а также накоплением подкожного жира.

Пожаловаться
Лиля
Juliette 

А сколько у вас был изначальный вес ?

Пожаловаться
Bayoneta

А зачем вам такое голодание в беременность? Гинеколог мне говорила вот примерная норма набирать 0,5-1 кг за неделю (не помню точно). У вас же ребёнок развивается внутри, околоплодные воды, матка увеличивается — логично что это норма набирать и все. По моему надо бить тревогу если ничего не набирать — значит что то вероятно не по сроку развивается. У всех своя генетика и нормы конечно- кто то 25 кг за бер набирает, я набрала к родам 12 кг. Потом пока гв нервы от колик в первый месяц похудела сильнее чем до была ? главное повторюсь следить чтобы не больше там 1 кг в неделю и то нормы у всех свои. Ну двигаться больше, ходить, не есть булки пачками, здоровую пищу

Пожаловаться
Juliette
Bayoneta 

Кг за неделю ?
Беременность 40 недель, то есть 40кг набрать??????

Пожаловаться
Лиля
Bayoneta 

Я точно не голодаю))набираю, кушаю, более менее здоровую еду, просто иногда немного завидно?

Пожаловаться
Екатерина

Я набрала в первую 7-8 кг где то. Надеюсь в эту наберу не больше. Сейчас пока ни набрала ничего

Пожаловаться
Лиля
Екатерина 

Какая вы молодец, у меня как-то сразу вылез кг

Пожаловаться
Катерина

Я тоже всю беременность это читала и не могла понять как. Я не страдала обжорством, ела овощи и фрукты, иногда вообще есть не хотела. В итоге набрала 18 кг.

Пожаловаться
Лиля
Катерина 

Я с первым набрала 17, но у меня была очень активная беременность, работала до 33 неделе в роддоме, бегала как конь, но и ела, что хотела))

Пожаловаться
BumBax

Хз, у меня уже +2кг. В первую беременность +28

Пожаловаться
Ольга

При первой беременности поправилась на 7 кг, в основном это ребенок плюс воды ну и чутка лишнего, за питанием особо не следила, а во вторую всего плюс 2 кг, то есть я сама ещё и похудела, из роддома вышла стройняшка)просто в эту беременность решила последить за своим питанием и вовремя закрывать рот), а не идти на поводу у стереотипов, что надо больше есть это надо ребенку, надо питаться за двоих)ребенок он свое возьмёт, себя не обидит, а вот я превращусь в жирную корову, и вес после 30 скидывать тяжелее, питалась небольшими порциями (грамм 200-250) вкусной и полезной еды по 6-7 раз в день, бывало такое, что хотелось там жирного или соленого, ела, но не килограммами, а кусочек съем, оскомину собью как говорится и все, оно это "хочется" проходит быстро и результат не заставил себя ждать), те кто меня не видел до родов, когда мы гуляем с малым, в основном мамочки с большими накоплениями) все спрашивают, на какой я диете после родов, что так быстро в форму пришла, ответ один я из этой формы и не уходила)))

Пожаловаться
Лиля
Ольга 

Какая вы молодец, для меня очень тяжело это, ограничивать себя, хотя вес стабильный был уже какой год, умела его контролировать

Пожаловаться
Анастасия
Так важен изначальный вес, а точнее ИМТ беременной. Если он по нижней границе нормы или вообще нехватка веса, то обязательным считается прибавка в 12 кг, и если её нет, значит организм самой беременной истощается и вес становится критически дефицитным. А если у беременной есть лишний вес, то можно не набрать ни килограмма, так как будет считаться, что вес плода+все остальное набирается за счёт внутренних запасов беременной. У меня мама ни набрала вес за беременность, т к у неё изначально он был около 90 кг при росте 173. А у меня сейчас с тем же ростом вес 54 кг, и мне обязательно будет нужно набрать минимум 12 кг.
Пожаловаться
Наталья

Не отказываю себе не в чем +6,9

Пожаловаться
Шовда

Я пока что за 32 недели набрала 2 кг,

Пожаловаться
Лиля
Шовда 

Каак??у вас был токсикоз?

Пожаловаться
Шовда
Лиля 

До 20 недель был токсикоз, после появился аппетит хороший.

Пожаловаться
СчастливаяРомашка

Ну я в первую не имела лишнего веса, набрала 17. Потом все скинула и набрала заново. Получается имела лишний вес на вторую беременность. Лишних кг 15 точно есть. Токсикоза нет и не было, ем как обычно, но с начала беременности похудела на 5 кг. Сейчас 500 грамм набрала. Получается мой набор -4.500?Но я много двигаюсь, очень много. Считаю набирать нормально и положено, свои кг еще успею набрать

Пожаловаться
Юлия

У всех разная предрасположенность. Кто то 30 набирает, а кто то 5

Пожаловаться
Юлия

Я до 26 нед набрала всего 3 кг, а потом ещё 10)))) вышла из рд -14)

Пожаловаться
Светлана

Не знаю, как им удаётся ? я с первым к .12, неделям кг 4 набрал. Суммарно за беременность 11,5-12. Сейчас к 21 неделе около 5-5,5.

Пожаловаться
Лиля
Светлана 

А сколько у вас изначальный вес ?

Пожаловаться
Светлана
Лиля 

Такое вслух не произносят ???
Но в первую беременность я вошла на 10 кг легче, чем сейчас.

Пожаловаться
Кикимора

У меня обе беременности токсикоз весь срок, куда уж там набирать

Пожаловаться
МамаБаНдЮгАнОв

Не знаю много это или мало но оба раза 10 кг набирала за всю беременность. И это вычесть вес ребёнка, воды, плацента и тд. Кто набирает по 2-3 кг видимо таки и худеют из-за токсикоза. Ни чего хорошего не вижу в том, чтобы мало набрать или того хуже в минус уйти

Пожаловаться
Лиля
МамаБаНдЮгАнОв 

После роддома наверно сразу в свой вес возвращались ?

Пожаловаться
МамаБаНдЮгАнОв
Лиля 

Да сразу, месяц может прошёл

Пожаловаться
Аня

Я до беременности на гормональных поправилась на 16кг, на учёт вставала 66кг, за беременность прибавка около 1кг, возможно это гормоны) не переживайте, все вернётся на круги своя, когда родите, главное желание?

Показать ещё