Вес во время беременности
Стараюсь много не набрать, потому как сразу поставили ожирение 1 степени. Делаю разгрузки на твороге, а после разгрузки вес больше, чем до.
Например, вчера Разгружалась, сегодня +500 на весах от вчерашнего веса, какого фига спрашивается.
Прибавка примерно уже +8кг, правда у меня очень большой живот, возможно плод тоже крупный. Но мне всё равно нужно медленнее набирать. Ем на 1400-1500 ккал (прибавила 300ккал к до беременной норме)
Что делаете вы для уменьшения веса?
15 февраля 2010 07:42
Многих женщин волнует вопрос: «На сколько можно прибавить в весе во время беременности, чтобы, родив ребенка, быстро сбросить набранный вес и восстановиться в прежних формах?»
Для всех очевидно, что женщина должна прибавлять в весе во время беременности … Читать далее
15 февраля 2010 07:42
Многих женщин волнует вопрос: «На сколько можно прибавить в весе во время беременности, чтобы, родив ребенка, быстро сбросить набранный вес и восстановиться в прежних формах?»
Для всех очевидно, что женщина должна прибавлять в весе во время беременности … Читать далее
17 февраля 2011 20:56
Набрала 12 кг. Но у меня отеки везде очень сильные. Врач ничего не говорит. Питаюсь правильно, немного, но вес прёт. Надеюсь, удастся скинуть после родов. С дочкой набрала 17 кг без отеков. Сбросила все за год.
У меня с дочкой были отёки, не сильные, но были, и сейчас тоже бывает отеку, тоже не сильно, но не приятно.
Я в первый раз 15 набрала, из роддома приехала уже -10, за 3 месяца ещё -10, а на работу вышла и на этих гребанных чаепитиях опять набрала
У меня к сожалению из за КС и так фартук был, я его так и не убрала
У меня было ГСД и диета. Набрала 4кг за всю беременность. И то мне сказали, что могла бы и похудеть(
Ребенок родился 4кг
У Вас возможно отеки еще… больше воды пейте.
А я наоборот пить боюсь, типо ещё больше отеку
Нее надо больше пить!🙂
Ни каких молочных продуктов не творога не молока не кефира и т.д. не ела всю беременность.
Ела курицу, свинину не жирную и куча овощей вареных.
Или сырых.
Не набрали много?
Набрала все ровно, организм свое взял
А вот первую беременность я набрала 8 кг.
А вторую я набрала .
Короче на учет встала 64 кг рожать поехала 87 кг.
С об вышла 74 кг
Сейчас вешу 55
А как худели?
Я вышла с рд и прекратила есть все мучные изделия и сладкое.
Вообще не ем.
Ем овощи, фрукты но не все.
Мед ем но раз в 6 месяцев 1 ч л.
Стараюсь жарить мяса, овощи и фрукты на кокосовом масле с водой
После родов таким занимаюсь))) вы слишком забили себе голову. И +-2 кг на весах это вода. Утром на тощак после туалета и душа только потом на весы, и прибавка до 13 кг норма
Ну, у меня типо ожирение 1 типа и поэтому максимум 9 за беременность врач сказал
Я забеременела 4 ым в 77 рост 165. Не успела сбросить после третьей дочки.сейчас 17 недель я почти 80
Ну, вроде за 17 недель +3 не так и много, у меня рост 148, а вес уже 78, мне тяжело ещё и живот сильно вперёд растёт, прикрепление по передней стенке, ВДМ уже 37
Главное много глюкозы не ешьте и булок и риса с картохой то будет нормально, осталось то немного. И урезать сильно нельзя все в меру
Незнаю/ я всю беременность ела арбуз и черешню, и помидоры. Ничего больше не лезло, всегда были изжога ужасная. Не могла есть вообще ничего, только холодное. В итоге 20 кг набрала🤷♀️
Я только мясо хочу и фрукты, больше ни чего, на рыбу тошнит только от запаха, сладости тоже не хочу, в отличии от первой беременности, но бывает утром встаёшь всё нормально, а на следующий день уже +1, хотя вообще ни чего такое не ела
Мне прописывали кабачки сырые три раза в день есть.
На тёрке тепла без соли и масла ела.
Это наверное гадость редкостная?