Вам от него толку не будет, вам нужен избыток калорий в суточной норме. То есть «жрать» надо как не в себя, иначе ничего не поможет, тут как при похудении нет волшебной пилюли.
Правда ли что если у женщины недостаток веса(ну меньше нормы)то ей не реально забеременеть? У меня недостаток 9 кг. При росте 1,52 см я вешу 37 кг, а норма 44-46 и я не могу просто поправиться.Я ем все и много но просто не набираю вес, могу только скинуть … Читать далее
Доброе утро! девочки, у ребёнка недостаток веса, рост 90, вес 10.700, врач назначил элькар по 5 капель три раза в день.питание 5-ти разовое, утром каша на молоке, чай, полдник творог или кефир с печеньем, обед суп, вечером гарнир мясо /рыба, перед сном … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Нет. Нужны углеводы
Я после первого ребёнка очень похудела и когда поняла, что мне это не нравится, взяла себя в руки и начала всё изучать, кушать и заниматься спортом.
Вы спортом занимаетесь??
Нет…
Вам от него толку не будет, вам нужен избыток калорий в суточной норме. То есть «жрать» надо как не в себя, иначе ничего не поможет, тут как при похудении нет волшебной пилюли.
Если будет профецит ккал. Ну и белка не слишком много, нагрузка на почки