фитнес дома день третий

6 марта 2014 15:39

ну сегодня я вообще не могла не позаниматься, утром разговаривала со своей бабушкой, она обмолвилась, что сейчас после зарядки ( которую она каждый день делает!!! ей 71!!!) так что не могла ж я после этого ударить в грязь лицом, и не капли не пожалела))))

Девочки худелочки,вот немножко информации полезной! Это в основном для моих девочек худеющих по -60!

3 февраля 2016 10:36

1) Эта чудесная смесь поможет вам скинуть за неделю 4-5 кг. Кефир – полезный продукт, улучшающий работу кишечника и пищеварительного тракта. Не менее полезна и корица – пряность, обладающая целым рядом «чудодейственных» свойств, одна из которых – снижение … Читать далее

Немного новостей от нас!?

19 мая 2023 23:33

Привет, мои хорошие!❤️Давно ничего не писала о нас, о Лианочке.☺️Нам уже год и месяц.?Вес 11.600 гр, рост 79 см.Делаем уже всё: ползаем, встаём у опоры, ходим у опоры, сами садимся, сами встаём, но ещё не ходит.Только у опоры или за руки.Ну, я и не удивляюсь … Читать далее

История родов. Безумно много букв.

10 июля 2023 15:04

Сеоодня прям какое-то наитие и хочется рассказать о том, как прошли вторые роды, ибо первые прошли идеально. Я приехала за 2 дня до ПКС в Перинатальный Центр Тамбова, пока оформилась, пока подняли на этаж, устроилась. 3 января сдала анализы, ктг, узи … Читать далее

А вы согласны с этим

15 марта 2024 06:16

Правила умной жены. 15 хитростей, которые помогут вам сохранить брак Правило № 1: Следите за собой — но не сходите с ума Конечно, муж считает вас привлекательной, иначе он бы не женился, поэтому не думайте, что каждый день вам необходимо выглядеть, … Читать далее

Когда станет легче то???

17 октября 2024 11:49

Когда станет легче то,через пол года??? Решила поправлять тело свое,взяла первую попавшуюся тренировку типа фитнеса (какая то от сса-39 на пресс,попу,ноги) и повторяю ее через день. И вот у меня нет лишнего веса,фигура в целом не плоха,не думала что … Читать далее