...в свои простейшие домашние занятия ввести упражнения именно с ленточным эспандером.Вот как на фото --замкнутый,достаточно длинный,каждые 10 вроде см есть петли для фиксации ноги-руки)
.НЕ ЗНАЮ КАК ВЫБИРАТЬ ЕГО!Написала продавцу-ответил "зависит от подготовки...пусть тренер подберет.." Так я сама себе буду тренер)дома...
Если вы в курсе-ПОЖАЛУЙСТА,напишите!
От чего зависит-какой длины он понадобится? А длина петли-на что влияет и как тоже выбирать?
Если купить самый длинный-будет ли он универсальным для разной физической формы занимающегося.
Нужны ли будут тогда в принципе замкнутые короткие ленточные эспандеры,у которых разная степень нагрузки(растяжимости)??-ВАШЕ мнение?(считаю,все равно нужны--т.к.
с короткими эспандерами разной растяжимости делаются более силовые упражнения..так думаю...)
(продавец ответил,что степень растяжимости у эспандеров как на фото--одинаковая..)
.НЕ ЗНАЮ КАК ВЫБИРАТЬ ЕГО!Написала продавцу-ответил "зависит от подготовки...пусть тренер подберет.." Так я сама себе буду тренер)дома...
Если вы в курсе-ПОЖАЛУЙСТА,напишите!
От чего зависит-какой длины он понадобится? А длина петли-на что влияет и как тоже выбирать?
Если купить самый длинный-будет ли он универсальным для разной физической формы занимающегося.
Нужны ли будут тогда в принципе замкнутые короткие ленточные эспандеры,у которых разная степень нагрузки(растяжимости)??-ВАШЕ мнение?(считаю,все равно нужны--т.к.
с короткими эспандерами разной растяжимости делаются более силовые упражнения..так думаю...)
(продавец ответил,что степень растяжимости у эспандеров как на фото--одинаковая..)
