Больная тема-вес.
После первых родов на гв я поправилась на 19 кг!!! Естественно я понимала, что это кошмар, но никак не брала себя в руки, пока не забежала на работу по делу… Одна коллега мне сказала- вот это ты поправилась! Мне было обидно с одной стороны, но с другой- я так была зла. Зла на себя. Со следующего дня я села на пп, дома занималась по видео. Это было около 9го мая, к 1 сентября я скинула 16кг. Вещи мне практически все подошли. В моей голове было, что никто в сентябре не сможет мне сказать, что я поправилась.
Со вторым ребёнком я так же начала поправляться на гв, уже подошла к своему предыдущему максимальному весу, но ничего не делала, теперь относительно него ещё +3, уже 2 года хожу такой и не могу взять себя в руки, я знаю, что я толстая, конечно мне это не приятно, но мне плевать. Долгое время я старалась ничего не покупать себе с одной стороны потому что похудею же, к с другой- на такое ещё деньги тратить. А потом начала и тратиться преспокойно. И вот читала раньше, что чтобы похудеть, нужно полюбить себя. Блин, это совсем не моя тема((( и сейчас лето, мне так противно, что я не могу уже одеться как раньше, но я всё равно продолжаю есть. Я прекрасно осознаю, что это никакие не гормоны, ни там болезни и тп, это просто меньше нужно жрать. Я же до ужина буду «худеть», а на ночь все равно пожру.
Как противно, но факт остаётся фактом. Для чего пишу… Не знаю, всё же надеюсь прочитать что-то такое в комментариях, что поможет поверить в себя что ли… Поможет держаться и наконец-то привести себя в порядок
После первых родов на гв я поправилась на 19 кг!!! Естественно я понимала, что это кошмар, но никак не брала себя в руки, пока не забежала на работу по делу… Одна коллега мне сказала- вот это ты поправилась! Мне было обидно с одной стороны, но с другой- я так была зла. Зла на себя. Со следующего дня я села на пп, дома занималась по видео. Это было около 9го мая, к 1 сентября я скинула 16кг. Вещи мне практически все подошли. В моей голове было, что никто в сентябре не сможет мне сказать, что я поправилась.
Со вторым ребёнком я так же начала поправляться на гв, уже подошла к своему предыдущему максимальному весу, но ничего не делала, теперь относительно него ещё +3, уже 2 года хожу такой и не могу взять себя в руки, я знаю, что я толстая, конечно мне это не приятно, но мне плевать. Долгое время я старалась ничего не покупать себе с одной стороны потому что похудею же, к с другой- на такое ещё деньги тратить. А потом начала и тратиться преспокойно. И вот читала раньше, что чтобы похудеть, нужно полюбить себя. Блин, это совсем не моя тема((( и сейчас лето, мне так противно, что я не могу уже одеться как раньше, но я всё равно продолжаю есть. Я прекрасно осознаю, что это никакие не гормоны, ни там болезни и тп, это просто меньше нужно жрать. Я же до ужина буду «худеть», а на ночь все равно пожру.
Как противно, но факт остаётся фактом. Для чего пишу… Не знаю, всё же надеюсь прочитать что-то такое в комментариях, что поможет поверить в себя что ли… Поможет держаться и наконец-то привести себя в порядок
Никак, пока сама не захочешь. Я, к сожалению, столкнулась с подобной проблемой, после вторых родов поправилась, тот год скинула 10 кг и была в хорошем для себя весе, сейчас надо 5 скинуть, и я не хочу, хотя самой некомфортно. Хоть ты тресни(
Может быть вам к психологу обратится по этому поводу
У меня из-за веса начались проблемы со здоровьем, вот это и стимулирует худеть. А так тоже не могла взять себя в руки
Выздоравливайте!
У меня заметных вроде бы нет, но я всё равно чувствую себя прям толстой и мне что-то тяжело делать, так это противно
Спасибо! Успехов в похудении 🙏🏼
Спасибо! Буду стараться 😍
Я тоже пухлопопик(
Ни как не могу взять себя в руки((((
Уже недели 2 отказываюсь когда муж предлагает шаурму или что-то такое.
Пару дней, как на обед начала есть суп....
Супа много, а калорий в нем не много(
Вечером вот огурчик ем. Но сегодня муж уболтал на 2оладушка с нутеллой ((((
Вес чуть сбавился.
Попробую придерживаться полезного супа в обед и овощей вечером 🤣
Вот у меня муж вечно на ночь чайку пить предлагает… А к чайку то....
У нас и чай и вексняхи. А муж у меня дрищ)))) 70кг
Жрет что хочет🤣
Мой 59!!! При росте 176
Они ведьмы!!! Однозначно
Нет, до вечера я придерживаюсь как раз пп… То есть полноценное меню из прошлого похудения
Изменить питание на более некалорийное и полезное, считать калории например.
Интересно, я на гв наоборот похудела, хотя ем много. На 3 кг меньше обычного веса
А я на гв как мясорубка оба раза была… Это ужас!
Если не секрет, то какой вес?
85
Рост 170
Ситуация 1 в один. После первых родов сразу скинула и даже ещё меньше, чем первоначальный вес была....
А сейчас 86 при ростре 165… миллион попыток… но… опять жру. С 1 августа обещаю себе похудеть к сентябрю на килограмм 10......