Как сложно во время беременности переносить расстройство живота 🤦🏻♀️

Незнаю от чего, но в час ночи всклочила от того, что рези в животе, боль как в детстве, когда переешь грязные ранетки. Очень переживала за малышей, боялась тужится, хотя особо ничего не ем, вчера выпила активию, как перекус и от неё начал болеть желудок, скорее всего он и повлиял, так как я ем только домашнюю еду; а, салаты / фрукты овощи особо не ем, очень редко пока ничего не лезет.
Влияет ли расстройство кишечника на тонус матки, на саму беременность? До сих пор живот крутит, даже не знаю что выпить. Раньше достаточно было выпить чёрный чай, а сейчас сильный токсикоз на чай вообще.