Кто тут так же как и я страдает бессонницей, сколько вообще по времени проспали сегодня? Я только 2 часа. А вот если вы не спите, чем занимаетесь в это время?
Кто тут так же как и я страдает бессонницей, сколько вообще по времени проспали сегодня? Я только 2 часа. А вот если вы не спите, чем занимаетесь в это время?
У меня вообще всё сбилось и спать не могу и слабость хочется уснуть. Просыпаюсь в 3 в 5 и непонимаю что мне делать. В туалет избегалась, раз 10 за ночь🙄
Тоже вот все так же как у вас
Я скачала приложение Медитация, включаю тихо, там спокойная Музыка и девушка говорит спокойно. Можно разные звуки выбирать. Вот с ней лучше стала спать, а так могу до 5 вообще не спать и не хотеть
Господи, как же все же тяжко, когда спать не можем. Потом в течении дня как себя чувствуете?
Когда как… бывает тяжко, а бывает хорошо..
Срок у меня конечно меньше вашего, но проблемы те же 🤭😂
Вот у меня началось в 26 недель такая фигня😒 и вот так по сей день
Алмазную мозайку клеила, до родов уснуть не могла, бывало, до 5 утра не могла уснуть
Вот бывает у меня иногда тоже так же. Иной раз хорошо сплю, а иногда вот хоть убей, сна ни в одном глазу
Тоже ворочилась, потом психнула пошла сдалала контрольную работу 😁🙈 ночью у меня теперь самое продуктивное время 😁
Я уже не знаю что делать с этим сном. Иногда честно уже бывает и плачу, от того что спать охота, но не могу
У меня ещё и изжога дикая, сегодня закончился ренни, спать легла в 4 часу, в итоге каждый час просыпалась от этого жудкого состояния и пила воду с содой 😵 ещё эти пописы ночные, в общем я понимаю как вам не сладко 🙄
У меня вообще изжога однажды прям до рвоты была. Тоже тогда закончился препарат от изжоги.😒
Я 3 часа поспала… в 2 ночи уснула в 5 утра проснулась..😅Спать хочу, а не могу…живот мешает, тяжелый ю…что бы с одного бока на другой перевернуться нужно целый ритуал выполнить
Вот и у меня так. Пыхчу когда переворачиваюсь
Так ещё и со звуками переворачиваюсь😂тоже спать охота, а уснуть никак не могу. Ещё и этот белый друг по маленькому ночью часто зовёт к себе 😂днем ведь всё нормально, почему именно ночью
А у вас живот не становится жёстким, когда до последнего держитесь?
😂😂 я тоже так же
Я смотрю сватов и роюсь в телефоне. Потом слушаю Андрея Ракицкого на ютуье и если повезет засыпаю
Я когда на могу уснуть слушаю чтение книг шепотом на ютубе и засыпаю
Надо походу попробовать. Но как врач сказала: родишь, пройдёт бессонница
Это тоже верно) просто сон будет некачественный, все время придётся просыпаться)
У меня вот сложности с засыпанием. Где то в три часа ночи только засыпаю.
У нас 5 утра, бессонницей не страдаю, но встала сама. Погуляла с собакой, дальше душ и подъем. Сегодня поедем в зоопарк за 300 км. Вчера до часу овощи мыла, резала, перекус в дорогу собирала)