Тему выставил бебик, я как раз собиралась им поделиться 😁 Этот секретик для тех у кого каша в голове и не дают покоя навязчивые мысли. Пыталась недавно участвовать в марафоне спокойствия и благополучия, но времени хватило ток на 1 день. Было задание — записать фразу в блокнот и как можно чаще ее читать и прорабатывать. Фраза — мысли порождают слова, слова — поступки, поступки вершат судьбу(не дословно). Так вот, когда эту фразу начинаю думать и правда в голове становится тихо, засыпаю быстро, тревога уходит. Надеюсь ещё кому-нибудь эта фишка поможет
Не думаю что в этом случае поможет(
А что за фраза?? мне сейчас очень нужно тоже спокойствие… идёт развод и очень тяжело. Поделитесь пожалуйста)
Мысли порождают слова, слова — поступки, поступки — судьбу
Круто) Да, порядок в голове это очень круто 🤗
Практически любая фраза при частом ее повторении приведёт к тому, о чем Вы написали))) все значительно проще)))
Не любая. Ток эта помогла. Помогает в момент поиска мыслей в голове
Не буду переубеждать, если Вам комфортно именно с этой разой))) Для успокоения мозга можно хоть абракадабру произносить.
А если по смыслу фразы, то мысли не всегда порождают слова, а уж за словами далеко не всегда следуют поступки…
Соглашусь