У кого-то получилось в домашних условиях хотя бы маленько уменьшить диастаз и чтобы живот меньше вываливался ??
21 апреля 2015 11:04
прыгала я тут прыгала с Джилиан Майклз, пресс качала, обруч крутила — и ничего моей талии не помогало. задумалась, что за ерундень? почему так? и вот, пока не наткнулась на статью про диастаз и не выяснила. что у меня таковой есть, так бы и качала пресс, … Читать далее
15 октября 2015 21:42
ДИАСТАЗ ПРЯМЫХ МЫШЦ ЖИВОТА ПОСЛЕ РОДОВ
Диастаз после родов
Появление диастаза прямых мышц живота возникает почти у 25% рожавших женщин. Многие мамы не знают, что причиной их «круглого» животика, который никак не хочет уходить, может быть диастаз … Читать далее
22 октября 2016 22:15
ДИАСТАЗ ПРЯМЫХ МЫШЦ ЖИВОТА ПОСЛЕ РОДОВ
Диастаз после родов
Появление диастаза прямых мышц живота возникает почти у 25% рожавших женщин. Многие мамы не знают, что причиной их «круглого» животика, который никак не хочет уходить, может быть диастаз … Читать далее
Спасибо большое!
Полно комплексов упражнений в интернете. На поперечные (внутренние) мышцы живота. Если небольшой диастаз, его не сложно убрать, если не лениться и делать упражнения.
Я в курсе, что их полно. Я спросила опыт тех, кто действительно смог убрать. Потому что те упражнения, что я делаю — не работают .
Я сейчас делаю упражнения на канале Дарьи Орловой для пресса. Был провал 4 пальца в районе пупка, уже два, буквально пару недель позанималась. После прошлой беременности делала по другим видео, уже не помню и тоже помогло. Поэтому и написала, что в принципе без разницы, главное, чтобы поперечные мышцы были задействованы.
Я операцию делала по ушиванию диастаза
У вас, наверно, очень большой был. Мне сказали, от 7 см шьют, у меня только 3
Сколько отдали за операцию?
Я по омс ложилась убирать пупочную грыжу, и мне еще его ушили. Получается я его по омс ушила?
Повезло, так повезло ?
А пупочная грыжа как определяется? Надо к хирургу ?
Да, к хирургу. Он определяет и если что дает направленные на операцию
Ну да) по телефону говорили, что диастаз не ушивают ?
Зависит от того какой диапазон, сходите к хирургу на консультацию
Мне кажется это невозможно ?
??? я просто теперь с Диким комплексом … жира, совсем маленько на животе, но он просто не держится, вываливается как колобок, когда расслабляю …
Меня мой низ живота бесит. Не могу носить одежду, которую хочу. Поэтому вас понимаю.