В общем, решила тут для себя фиксировать все изменения… Вкратце ситуация. У меня ожирение, инсулинорезистентность, преддиабет. Сахар более полугода в пределах 6.0 — 6.8. Инсулин последний раз был 28. Назначили диету, Глюкофаж, Модельформ, витамины. Диета и до этого была не раз — результата ноль, и в похудении, и в показателях глюкозы натощак, зверский аппетит, срывы… Препараты не принимала из-за ГВ. Только частично витамины пила. Вчера приняла решение начать принимать Глюкофаж, а потом сцеживаться. Грудь осталась только перед снами.
Итак, рассказываю. Вчера уложила у груди ребенка, потом лёгкий ужин и во время него выпила таблетку. Побочек пока не было. Утром сахар 5.8 (очень рада и такому показателю!!!) Вес минус 1 кг со вчерашнего дня. Я понимаю, что это не жир за ночь ушел, но я хотя бы увидела другую цифру на весах! А то последнюю неделю строгой диеты вес все время один был, не менялся, а вчера даже привес 200 г… Удивительно, что я проснулась утром без дикого желания поесть. Давно забытое состояние… Первым делом утром пока дети спят, реши сцедиться. В общем, за 10 минут из обеих грудей нацедила чуть больше чайной ложки. Видимо все уже, уходит молочко мое, значит точно пора заканчивать… Я так подумала, даже если ребенок ночью бы добрался до груди, думаю это не критично. Вряд ли из 1 ч.л. молока ему бы много лекарства попало. Но конечно лучше все же окончательно свернуть ГВ. Сегодня у него дневной сон вне дома. Значит грудь только вечером. Но попробую уже и вечером не давать…
Есть современный препарат, для лечения ожирения. Родственница им лечилась. Прекрасно похудела, инсулинорезистентность ушла, сахара хорошие. Сейчас беременна, боялась ГСД, но тьфу, тьфу, все пока в норме. Название не помню. Знаю что она уколы ставила.
Очень интересно
Удачи вам! Самое главное ваш настрой и все получится! Тем более летом всегда кушать меньше хочется))) попробуйте подсчёт кжбу и хотя бы 10000 шагов в день!
Вы щитовидку проверяли ?
Да, все в норме с ней. Проблемы появились первый раз 2 года назад: во время беременности был ГСД. После родов все норм, а потом Ковид — и показатели поползли вверх. После родов случился серьезный гормональный сбой, ну и пролактин на ГВ все усугубил. Меньше чем за год на ПП +15 кг...
Терпения вам. Все обязательно получится ?
Вес на сколько критичный?
На операцию по уменьшению желудка не хотите?
Но она эффективна будет если потом будете правильно кушать. Иначе желудок вновь растянется.
Критичный. 110 кг при росте 176. Операцию не хочу. Я не обжора, у меня гормональные проблемы.