Как справится с вечерней тревогой?
Бывает периодами прям накрывает. Вот целый день и пульс и давление в норме. Но как дело к ночи, начинается. Волнение, тревога, душа в пятки, в такие моменты даже давление повышается до 130. Когда сама справляюсь. Когда выпиваю успокоительное. Долго держит. Потом все приходит в норму.
Бывает периодами прям накрывает. Вот целый день и пульс и давление в норме. Но как дело к ночи, начинается. Волнение, тревога, душа в пятки, в такие моменты даже давление повышается до 130. Когда сама справляюсь. Когда выпиваю успокоительное. Долго держит. Потом все приходит в норму.
Может вы чего то испугались в это время? И испытываете стресс ?
Да. Испытывала 2 дня накануне
Ну может поэтому? Попейте успокоительные «вечерние» например)
Вчера валокордин пила. Но каждый день его нельзя(((
Зачем?
Валерьянку возьмите его можно, на травах все
Есть валерьянка в таблетках и пустырник настойка.
Попейте несколько дней, и думайте о хорошем не зацикливайтесь на этом )
Если не поможет то уже обратитесь к врачам )
Спасибо. Да лежат рецепты от врачей.
Ну попробуйте так…
все будет хорошо, терпения вам 🙏
Спасибо вам большое🌹🌹🌹
К неврологу- хороший совет. А ещё можно попробовать расслабиться, делать что любите, не важно — рукоделие, сериал, ванна, еда, интернет, книга, музыка
Да кроме таблеток они ни чем помочь не могут
Фиговые да. Но его задача исключить физиологические факторы, возможно направить к другому специалисту- эндокринологу например или понять, что чего-то не хватает. Мне кстати бег помогал.
Щитовидка в норме. Более чем
У меня психосоматика
Может к неврологу? Пропишет что нибудь) Фенибут какой нибудь
Он сильный психотропный препарат ..
Да не сказала бы что прям сильный, сильный это феназепам 😂
Мне прописали Атаракс и Золофт. Не пью. С Атараксом знакома. Не помог. Золофт не начинаю. Потому как боюсь привыкнуть к АД
😂 ну с ним точно ничего не сравнится 😀