Пост длинный, нужен совет

Итак начнем. Я в подростковом возрасте была очень худой. У меня случилась полосная операция, Разрезали от косточки до косточки, то есть шов длинный. И так как я была молодая и очень худая, мне врачи сделали косметический шов, зашивали втягивая кожу во внутрь. Я потом три месяца разогнуться не могла. Как сказали доктора, что очень тяжело было зашивать, так как худая очень. Ну и пресс хороший был. И вот со временем образовался спаечный процесс, то есть выше и ниже шва см на 2 -3 всё каменное. После первых родов появился бугорок, то есть живот начал нависать над швом, кое как но удерживала, чтоб не поднять и т.д. После вторых родов стало хуже. С декабря по февраль резко скаканул вес на 8 кг. Сразу скажу, ем я 2-3 р в сутки, откуда вес не понятно пошел. Весь день в движении. И конечно вот то что нависало и так ухудшилось после родов, а после того как пополнела, это вообще Пи… Мне кажется поможет только отрезать ((((. Ну и взялась я тут 20 мая тренироваться дома, тренировки не пропускаю, единственное был перерыв 4 дня (месячные). В талии ушло за всё это время с 20 мая 2 см, в области где нависает над швом тоже 2 см. Вес уменьшился на 3 кг. Но хочется как то ускорить процесс. После тренировок использую скраб в проблемных зонах. До этого пробовала обертывания имбирь с медом -пошла аллергическая реакция. А так хочется вернуть свой плоский живот (. Девчонки, помогите, может кто знает какие то лайфхаки как можно это нависающее над швом убрать. Очень нужен совет, что еще можно попробовать.