привет! нужен совет. с детства у меня проблема осанки плюс сидячая работа. иногда чувствую тяжесть плеч и поясницы. после родов хочу поносить корректор осанки. что посоветуете? какой покупать? помогает ли он вообще? заранее спасибо!

Замечаю все больше и больше, как испортилась осанка. Постоянное ношение ребенка на руках, дает о себе знать.Еще видео посмотрела со своим участием, себя не узнаю. Спина колесом, таз вперед. Бррр Интересует, сталкивался ли кто с такой проблемой? Осанка … Читать далее

У кого были проблемы осанки , чем занимались и что помогло?Может на танцы ходили определенные?