Делала выпады с гантелей и как вступило в спину, теперь не могу согнуться, все что ниже поясницы болит страшно, лежу… у кого так было?
26 марта 2015 19:24
всем привет.. сегодня должна была сдать док-ты на РВП, но не сдала, т.к. бланки-анкеты будут готовы только в субботу.. на работе сорвала спину( поясницу), боль жуткая.еле хожу.Была в больнице врач сказал, остеохондроз.Выписал 2е таблеток и перцовый пластырь… … Читать далее
5 февраля 2017 08:32
Девчата, порекомендуйте
Сорвала спину, делала уборку и сорвала. Теперь не могу разогнуться
Срок - 6 мес
Что делать? Мази или ещё что?
3 декабря 2019 21:30
Муж недавно так мышцы потянул. Обезболивающие пил (диклофенак) и Омез, и найзом спину мазал.