Сводит ногу

Уже третий день не могу нормально уснуть(((( сводит левую ногу в районе голеностопа, вроде лежу все нормально, но очень хочется прям выкрутить ногу((((Думаю может на ночь эластичным бинтом заматывать? Сегодня ночью прям до слез, уснуть не могла

Юльсен
Юльсен
Москва
08298

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Юля
Юля
Саратов

Каждую беременность так, было с середины срока и до конца. В эту ещё раньше. Прописывали кальций, магний, ничего не помогало, только родить. На самом деле это жесть, спать не реально, через пару часов начинает уже просто трясти и ноги оторвать хочется, не знаешь куда их деть и закинуть. Иногда помогало встать в душ и поливать их горячей водой, а потом добежать до кровати и попытаться уснуть, иногда успевала сразу, иногда по 10 заходов за ночь. Но полить из душа единственное, что помогало хоть на короткое время. С ума сводили просто эти ноги. Самое смешное как только рожаешь это сразу проходит и не бывает такого никогда, только в беременность. Так и не поняла что это, но больше склоняюсь к венам. А, ещё терапевт назначала венотоники мазать, вроде немного облегчало, но не до конца.

Пожаловаться
Юльсен
Юльсен
Москва
Вооот и меня вчера прям до трясучки(((( понимаю что спать осталось три часа и своим дерганьем мужу мешаю…
Помню в первую беременность меня накрывало из-за того что большой палец ноги дотрагивался до соседнего пальца ))) но это легко купировалось с помощью одеяла, а сейчас хоть волком вой, при чем именно левая нога.
Пожаловаться
Юльсен
Юльсен
Москва
Девочки, спасибо большое! Я пью магний Б6 форте по 2 таблетки в день, видимо на три пора переходить. Спасибо большое за совет про контрастный душ, обязательно попробую!
Пожаловаться
Юлия Стальнова
Юлия Стальнова
Зеленоград

Магне В6 форте, 3 раза в день по 1 таблетке. Врач мне прописала




Пожаловаться
Юлия
Юлия
Егор
4 года
Санкт-Петербург

Магний Вам в помощь

Пожаловаться
Евгения
Евгения
Андрей
2 года
Барнаул

Магний попейте, мне он помог в беременность, обе ноги сводило и беспокойные были

Пожаловаться
Юлия
Юлия
Мирослава
3 года
Аврора
1 год 11 месяцев
Москва

Магний пейте, контрастный душ можете использовать перед сном на эту ногу. Немного помогало мне ногу повыше поднимать если (подкладывать что-то)

Пожаловаться
Ирина
Ирина
Ольга
8 лет
Выборг
Или кальция, или магния, или калия не хватает. Такое часто бывает при беременности. Мне именно кальций пропить помогло и всё перестало.