Пятый год считаю калории, кто нибудь считает так же долго? Мне нравится конечно, временами, но вообще я просто понимаю что стала зависима от этого. Пока не взвешу не смогу спокойно есть. Даже если это будет зажор на 5000 я должна буду обязательно взвесить и посчитать, у меня четверо весов, на работе, у мамы, в сумке и дома. Интересно есть ли ещё такие как я??
Меня хватает на пару дней. Я забываю постоянно. А ещё вывешивать что то надо. У меня весов кухонных нет
У меня подруга такая. Мясо постоянно взвешивает, крупы? Я примерно уже знаю рацион на 1300
О я не одна такая замороченная ???
Я когда считаю пару недель уже и так понимаю примерно что сколько весит )) да и ем обычно на ПП одно и тоже
Ну вот я совсем не пп ни разу
И как вес?
Держу 71-73, потому что жру? а так до 61 доходила, при росте 178
Бросала через неделю эту затею. Но я слабачка, потому что. Потому и жиробас. Не могу (=не хочу) взять себя в руки
А как у вас с набором веса?
Доходила до 61 сейчас пока год держу 71-73 при росте 178, если не буду считать там все 90 будут
Ну значит это даёт вам пользу, не бросайте, мы все люди странные, со своими тараканами))но я считаю, что нужно делать так, как тебе лично спокойно и комфортно
Спасибо ???
Странно