Сегодня первый день перехода на 1 сон.
1 вб 4,15 примерно. Сон 2:30. Второе вб ну уже 5 часов. Не знаю до скольки ещё потянуть … до 6? может подскажите?
22 ноября 2011 12:53
СОН
15:24, 15 августа 2011 г.
Все про сон и режим. Учимся засыпать сами. 12:04, 11 февраля 2011 г. Столько вопросов про сон, вроде уже все видели эту статья, но если кто-то еще укачивает – тогда рекомендую прочесть! Да и себе сохранить полезно … Читать далее
2 июля 2014 00:04
Никак не уложить ребенка раньше 22 спать, буду пробовать, может, и получится. Хотя когда-то он засыпал аж в 20, а просыпался уже в 6… Посмотрим.
Все про сон и режим. Учимся засыпать сами.26 июля 2013, 19:24
Столько вопросов про сон, вроде уже все видели … Читать далее
24 марта 2016 12:05
Все про сон и режим. Учимся засыпать сами. 26 июля 2013, 19:24 Столько вопросов про сон, вроде уже все видели эту статья, но если кто-то еще укачивает — тогда рекомендую прочесть! Да и себе сохранить полезно: о)) Вдруг, еще пригодится! Источник http … Читать далее
Вам не вб надо смотреть, а во сколько подъем и отбой?
Ранее, до больницы (был сотряс) подъем был в 8, отбой- прям спал в 22. Перед больницей он пару раз отказывался ложиться днём по режиму. В итоге выходила фигня а днём и ночью со сном. В больнице режим сбили. Домой привезли, вроде ребёнок начал спать, после уколов и лекарств. Но продлилось это 5 дней. Потом началось вёселье-днём не уложишь, ночью тоже. Засыпает после 23 часов, хотя ложится в 21:30, но раньше просто не уложить. И просыпается утром в 7, а раньше, до больницы проспался в 8 и позже. В итоге эти недоспанные часы он достаёт днём. В круг получается одно и тоже время сна что с 1 сном днём, что 2 снами+ночь.
Последние 5 дней я ему пыталась наладить ночь и добиться 10 часового сна (последние недели спит по 7-8 часов ночью). В итоге добилась, днём будила раньше чем сам проспался, и ночью он начал просыпаться и просто сидеть. Поэтому, я подумала, что сын днём не догуливает за короткое вб и получается эффект ночных пробуждений
6 идеально, да. 5 может быть для общего маловато, ночь плохая может быть, но тут не угадаешь. У нас первое примерно как вы написали, второе обычно 6-6,5
Мой сегодня днём спал как ангелок-ни разу не проснулся, а в ночь сейчас уложила тяжеловато.
Ну вот я 5 дней ему налаживала режим на 2 сна, и все равно днём дрых так, что я будила. А ночью вообще начал просыпаться и седеть тупить, недолго, я сразу предприняла меры, но все равно такого никогда не было🤔
Поэтому, я решила 1 сон попробовать. Но что-то никак не могу в нужный интервал вб походу попасть
Тут только методом проб и ошибок наверное, так как дети все равно разные все и что подходит одному может совершенно не подойти другому🤷🏼♀️
Моя в 8 встаёт в 12 на сон 2-3 часа
И на ночь в 21
Так с 1,1
Ну а вот как сама?
Мой плохо спит ночь. Хнычет, вошкается. Последние 2 недели вообще уложить на все сны проблема, по 40 минут минимум диких качек. В ночь стал засыпать в 23 и более. И по итогу просыпается рано, в 7. Вместо 8:30 ранее закрепленных. В итоге за ночь не высыпается и дрыхнет потом днём по 4,5 часа. Это же значит что режим не подходит прежний?
Сегодня лёг на дневной сон и проспал как ангел все время, не плакал, не подскакивал.
И прям резко стала тянуть большее вб на пару часов?
Да, сама удивилась
Ну мой сегодня тянул, а стала укладывать и вижу, что тяжко