Не для брезгливых Девочки,

Не для брезгливых
Девочки, после 2 родов появилась проблема… когда прыгаю ( танцы, на батуте и ТД), то писаюсь ((( слабые мышцы? Было у кого-то? Что делать?


Аня
05187

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Надежда

Та же проблема. Ещё стоит присесть на ноги и кашлянкть, то все пипец. Все мокрое?

Пожаловаться
Di

Качать мышцы, и побыстрее….

Пожаловаться
Настасья

Упражнения для мышц тазового дна надо делать. Они не сложные, посмотрите в интернете

Пожаловаться
Елена Безфамилии

Такая же фигня

Пожаловаться
Ираида Боргман
Такая же фигня после вторых родов, быстро бегать не могу вот такая проблема.