В начале похудения не сделала замеры, но нашла у себя замеры мартовские. Не поленилась съездила за лентой и вот. Я, конечно кубышка, но некие результаты есть.
ОШ 35/32 -3
ОГ 113/104 -9
ОТ 96/91 -5
ОБ 119/114-5
О1Б 64/60 -4
ОШ 35/32 -3
ОГ 113/104 -9
ОТ 96/91 -5
ОБ 119/114-5
О1Б 64/60 -4
У меня вот так. вчерашний результат после знака /
Очень хорошие результаты!
Отличные результаты! Они очень радуют, особенно когда кажется что вес встал, а при этом объемы таят. Успехов, пусть все получается!!!
? главное упорно продолжать! Я люблю тот момент, когда требуется новая одежда, а старая просто слетает) после первого сына худела, вот там такое было, прям радовало)
Хорошо обьемы ушли!
Мне тоже надо худеть ?
Не знаю с чего начинать)
Я мало двигаюсь, много мусора ем и редко могу 1 раз поесть а могу ерунду какую то есть сладкую(( а ещё готовить не люблю ? чем сейчас пытаетесь? Мне надо 15 кг скинуть ?
У меня проблема, не люблю готовить ?