Выгорание ,депрессия

Девочки кто сталкивался? Незнаю но по-моему у меня и выгорание и депрессия ? не чего не хочу, слёзы сами себе льются от того что постоянно одна с ребёнком, без помощи (родителей что у меня что у парня нет ) парень работает на яхтах без вых, устала от всего ,4 стены давят, долбанный день сурка ?хоть в лес сбегай или вешайся, вот прям такое состояние ?как справлялись? Выручайте ??????


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Анна

Заказать вкусненького, посмотреть кино, ребенок у вас уже не маленький, с ним интересно ведь уже должно быть, скоро лето, ходите гулять, в парк, на карусели, в кафе… вы в декрете, дома… наслаждайтесь и меньше заморачивайтесь. Я вот вышла на работу и опять хочу в декрет...(( Тяжело вам понятно, когда некому помочь, не с кем оставить ребенка… но вы ищите плюсы а не минусы))) все будет хорошо!

Пожаловаться
Наталья

Нужна няня хоть ненамного, иначе чем дальше, тем хуже будет — начнёте на ребёнка срываться, она истерить, вы ещё больше срываться, замкнутый круг. Даже если при вас она с ребёнком поиграет, уже легче. И это не очень дорого — у нас 300-400 руб в час стоит.

Пожаловаться
Валерия
Наталья 

Спасибо ??

Пожаловаться
Идея

А почему ничем не занимаетесь?

Пожаловаться
Валерия
Идея 

Я тату мастер а с ребёнком набивать даже дома не удобно, а оставлять мне его не с кем от слова совсем

Пожаловаться
Идея
Валерия 

И это единственное что вам интересно? Книги фильмы спорт йога вышивание рисование… может просто придумать чем заниматься кроме тату и ребенка пока крыша не съехала.

Пожаловаться
Валерия
Идея 

Почему я рисую бывает и Книги бывает читаю но это не чего не помогает

Пожаловаться
Идея
Валерия 

Хмм… может изучать что то начать? Испанский выучите например

Пожаловаться
Анастасия

Если есть возможность, то наймите няню, отдохните, сходите погулять одна. Я бы в окно вышла без помощи.

Пожаловаться
Валерия
Анастасия 

К сожалению такой возможности пока нет тк живем на съёмном жилье(

Пожаловаться
Ирина Никулина

Таблетки пила, очень сложно справиться самой с таким состоянием. Запишитесь к нервопотологу и опишите своё состояние.

Пожаловаться
Валерия
Ирина Никулина 

Спасибо ??

Пожаловаться
Tatiana

Бывает тоже накатывает, думаю что ребёнок очень быстро вырастит и это всё забудется, что потом возможно ещё и скучать буду по этим временам когда дочка такая маленькая