Подскажите 😫🙏🙏 есть какие нибудь упражнения, чтоб копчик не болел? 3 день копчик сильно болит, особенно когда хожу, аж стреляет, делать тоже невозможно копчик сильно болит(((
Подскажите 😫🙏🙏 есть какие нибудь упражнения, чтоб копчик не болел? 3 день копчик сильно болит, особенно когда хожу, аж стреляет, делать тоже невозможно копчик сильно болит(((
Кошечка, вообще йогу для начинающих поделайте