Какой я результат получу, если буду заниматься в тренажерке, но не буду следить за питанием?) Сначала хотела похудеть, лишние 6кг до сих пор… но не могу, нет силы воли… решила начать с тренажерки, может после неё я буду уставать и не буду нажираться, как хрюшка на ночь
21 октября 2012 14:46
ПРИВТ ЛЮБИМКИ)))ВСЁ У НАС ХОРОШО)ДИАНКА:астрицы вывели, начала разговаривать предложениями, хотим в шклоу)ааа)песенки петь научилась)да ты и я ты и ч мы с тобой друзья(барбоскины мульт)Анютка:вылез второй зуб, начала позать, сидит, мычит какает и ест … Читать далее
Фитнес и планирование
1 мая 2015 10:47
Раньше занималась в тренажрке. потом забросила ее. вот снова хочется походить, но т.к. планируем думаю лучше на фитнес походить. надо живот убрать и бедра уменьшить)) на фитнес ни разу не ходила, какое направление думаете мне выбрать? ну что бы не сильная … Читать далее
22 сентября 2016 20:53
Или хотя бы более меннее… что делать с кожей которую так и хочется снять как сумку ?))
Вы как востанавливались? Фитнесс? Тренажрка?) Другие методы?))
Будут мышцы под слоем жирка, ещё больше казаться будете и самой тяжело с дыхалкой на занятиях ))
Начинайте заниматься, может после того, как будете уставит в тренажерке, будете думать, а правда ли стоит скушать эту конфетку? Ее ж потом так тяжко отрабатывать. У меня, по крайней мере, так.
*уставать в тренажерке
Спасибо ❤ сегодня пойду в зал, думаю начну с кардио!
Всеравно похудеете если кушать больше не начнёте
Будете толстая и накачанная ?
?ну я не очень толстая