Девочки, беременяшки, помогите мне, пожалуйста. Подскажите как вы спите по ночам? С тех пор как живот начал расти, спать вообще не удобно стало(До беременности засыпала на животе). Уже не знаю как спать, просыпаюсь постоянно, то не удобно, то поясница заболела, то ещё что?Спать хочется, а не можется ?
Привет, я под живот кладу одеялку на боку и чтобы на спину не свалиться, под спину подушку)) а так я прям жажду на спину лечь. Часов до 12 ночи не могу уснуть, в туалет бегаю
У вас кровать нормальная, матрас? Я хорошо сплю. В начале б думала, что придется покупать подушку U, но вот уже сколько времени мне хватает сердечка из икеи ) сначала я его под живот подкладывала и обнимала, потом как побольше стал, между колен кладу.
Не беременная, но! Без подушки для беременных не могла спать с 18 недель ?
Попробую, не всем помогает, как поняла, но может мне поможет ?
На боку, одеяло под живот и под ногу одну подкладывала и как бы чуть наваливалась на него, т.е ровно не боку
А дальше ещё тяжелее. На бокам сплю которые адско затекают, муж говорит что во сне стону.
Я уже отлежала бока, но значит это только начало ?
Это начало. На вашем сроке когда была норм было
И как тут пишут про подушку, я сплю на такой подушке для беременных нифига не помогает.
У меня пока только небольшой дискомфорт. Неудобно постоянно только на боку спать. Хочется на животе, а ни как, на спине, сразу поясница даёт о себе знать. Вот и крутишься всю ночь с бока на бок. Ой я даже представлять не хочу как потом всё затекать будет)))
Также ворочаюсь с боку на бок. Только чаще ещё сильнее затекает.
Подушка для беременных выручила. Или толстое одеяло свернуть. Вот от боли в пояснице вообще шикарно помогает
Я о подушке тоже уже думала, но не знала помогает или нет))
С одеялом попробуйте)) Если полегче будет, то подушка просто удобнее в этом случае))
Сегодня попробую, мозг не работает чтоб догадаться, что так можно сделать ???
Я в беременность слова забывала элементарные ? что уж говорить о технологиях каких то ? слава богу после беременности все вернулось как было)))