Сколько можно сидеть? Ходить?
На машине ездить?
Что противопоказано совсем?
Уборкой нельзя заниматься? В наклон к примеру? С присяд точно нет, думаю да?
На машине ездить?
Что противопоказано совсем?
Уборкой нельзя заниматься? В наклон к примеру? С присяд точно нет, думаю да?
Ни кто вам не скажет, некоторые лежмя межат и у них дальше укорачивается, некоторые галопом скачут с укороченной да еще и открытым зевом и до 40 доскакивают. Как поведет себя организм ни кто не знает. Конечно лучше не провоцировать, не поднимать тяжести, не бегать, не приседать, сильно не уставать. Жить, наслаждаться жизнью гулять, ездить на машине можно вполне.
Тем более прочитала что у вас 30мм это вообще нормально, она теперь так и будет укорачиваться и сгладится к родам. Ни чего страшного нет, живите нормальной беременной жизнью.
Спасибо)
Ходили немного, прогулка
На машине далеко не ездила
Половой покой
Ни какой уборки… вообще
Спасибо. А какая шейка была по длине и на каком сроке? У меня вчера 30 мм на 30 неделе, резко уменьшилась за 2.5 недели на 6мм а ж
В 15 недель с 33 уменьшилась до 28
И зев открыт был .
Пессарий установили в 15 недель. И живот после этого не так стал болеть .
Пессарий устанавливать будут ?
Пока не говорили. У меня живот не болит. Только копчик, на котором больно сидеть стало часто(.
Я в патологии лежала (не из-за укорочения), но с шейкой 30 мм и раскрытием в полпальца (уже писала в предыдущем посте) больше месяца скакала, как конь😁 Конечно, я не таскала тяжести, полы не мыла, но много гуляла ежедневно пешочком, в магазины ходила, с девчатами постоянно хохотали до упаду🙂 И ничего с моей шейкой не случилось🤷 И это с двойней🙂 Я так понимаю, что на этом сроке шейка, в принципе, уже начинает "подготовку" к родам. Тоже сначала испугалась, что короткая и раскрытие даже, но доктор, помню, успокоила, что с таким девчата до самых родов ходят и потом ещё стимулировать приходится иной раз🤷
Спасибо успокоили. А то я на изжоге теперь эти две недели до приема. Если ещё уменьшится за 2.5 недели на 6мм., то наверное пессарий поставят(. Сейчас 30 мм у меня длина, зев закрыт
Думаю, что все у Вас будет хорошо🤗
Физ нагрузки, половой покой.
Смотря насколько критично.Врачам пофиг, все говорят -ведите обычный образ жизни, только она становится ещё короче и короче …
Я только лежу и до туалета встаю, и то укорачивается и раскрывается…
У меня зев закрыт. Но ща 2.5 недели на 6мм укорочение сказали много(. С 36 до 30 мм
У нас, в ПЦ если после 30 недель укорочение -то уже ничего не делают, если хотя бы 25 мм есть, т.к это нормой считается и ицн диагноз после 30 недель не ставят.
Шейка вообще не постоянная -тоже могла уменьшится за 4 дня на 5 мм, а могла за 2 недели остаться такой же .
А так организм уже готовится к родам, в 3 триместре она будет укорачиваться в любом случае.
Половой покой и сидеть долго нежелательно.
Спасибо. Не сидеть не получается. Вчера и сегодня по часу сидела, 5 минут походила и опять по часу сидела. Очереди в ПЦ вообще фу(.
Да ты сильно не Расстраивайся. Для твоего срока шейка Нормальная
Вела обычный образ жизни, только был половой покой. Каждый день гуляла, убиралась, кушать готовила, из магазина пакеты носила. Если бы не я, то этого никто не делал)
Веду обычный образ жизни, хожу в магазин, гуляю, тяжести конечно не поднимаю, прибираюсь.
Есть ограничения в физ упражнениях, так как хожу на подготовку к родам и все.
У меня пессарий стоит, бандаж ношу.
У меня пессария нет. Если опять на 6мм за 2 недели уменьшится, то буду решать уже
30 это не плохая шейка, зев закрыт уже хорошо.
И к родам все равно шейка будет укорачиваться, а не удлиняться.
Половой покой только соблюдали и пол мыл муж. Ходила как и обычно, на машине ездила, по мелочи уборкой занималась.
Поняла
Смотря что с шейкой… я вот даже в туалет не вставала… лежала ногами вверх на 35 градусов на спине и на боку🤣🤣🤣все мои развлечения
За 2.5 недели на 6 мм уменьшилась. С 36 до 30. Зев закрыт. Но если через две недели опять на 6мм укоротится, то будут решать что делать
Главное почаще её маниторить. Лучше раз в 7-10 дней
30см в 30 недель не опасно, ЕСЛИ ЗА НЕЙ СЛЕДИТЬ.
А так, как можно меньше сидеть, лучше стоять или ходить, в идеале лежать. СИДЕТЬ самая большая нагрузка.
Не поднимать больше 2,5кг
Не наклоняться без причины
Поняла спасибо
Мне врач сказала вести активный образ жизни. Но я ничего не делаю- боюсь. В основном лежу.